演講技巧101招

　　演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言，以下是小編整理的演講技巧101招，希望對(duì)大家有所幫助。

　　演說(shuō)準(zhǔn)備

　　演說(shuō)成功有兩大秘訣--準(zhǔn)備和練習(xí)。適當(dāng)?shù)鼗�點(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

　　1.寫(xiě)講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。

　　2.組合相同論點(diǎn)來(lái)立論。

　　3.務(wù)必使聽(tīng)眾聽(tīng)講前后的感覺(jué)有所不同。

　　4.時(shí)刻提醒自己：是與聽(tīng)眾交談，而不是對(duì)他們說(shuō)話。

　　5.要盡可能使聽(tīng)眾參與演說(shuō)。

　　6.要預(yù)先觀察演說(shuō)場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

　　7.要為演說(shuō)作好時(shí)間安排。

　　8.長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。

　　9.一小時(shí)演說(shuō)，十小時(shí)準(zhǔn)備。

　　10.要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。

　　11.務(wù)必了解清楚演演說(shuō)嘉賓的專長(zhǎng)。

　　12.對(duì)聽(tīng)眾要先研究再邀請(qǐng)。

　　13.要檢查演說(shuō)場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

　　14.要確定照明開(kāi)關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺(jué)輔助。

　　15.確定視覺(jué)輔助的投放位置。

　　16.預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。

　　17.務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

　　18.要為遲到者留座。

　　19.要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說(shuō)。

　　20.可來(lái)幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽(tīng)眾的興趣。

　　21.務(wù)必將你演說(shuō)的主要概念闡述清楚。

　　22.每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。

　　23.研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的。

　　24.要查找各種信息源，看哪種最有用。

　　25.未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。

　　26.要決定演說(shuō)中有多少要點(diǎn)。

　　27.演說(shuō)務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。

　　28.構(gòu)思演說(shuō)時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開(kāi)始。

　　29.不要過(guò)頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽(tīng)起來(lái)很假。

　　30.要記住寫(xiě)講稿不同于聽(tīng)人念講稿。

　　31.找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

　　32.對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

　　33.千萬(wàn)不能將演說(shuō)構(gòu)思寫(xiě)得太繁雜，以免令人費(fèi)解。

　　34.講稿每張紙僅打或?qū)懸幻�，并用大�?hào)字體。

　　35.寫(xiě)完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào)。

　　36.在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。

　　37.每次排練時(shí)都用選定演說(shuō)時(shí)用的視聽(tīng)輔助。

　　38.首次要聽(tīng)眾看視聽(tīng)輔助時(shí)應(yīng)停頓。

　　39.幻燈片需編號(hào)以免混亂。

　　41.可以在投影幻燈片的邊框上寫(xiě)按語(yǔ)。

　　42.演說(shuō)時(shí)非用不可的視聽(tīng)信息應(yīng)該一式二份。

　　43.要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。

　　44.練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說(shuō)。

　　45.要變換演說(shuō)節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

　　自我準(zhǔn)備

　　作好自我準(zhǔn)備與作好演說(shuō)準(zhǔn)備同樣重要。演說(shuō)的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

　　46.聽(tīng)眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

　　47.如果你舉止自然，聽(tīng)眾就會(huì)對(duì)你熱情。

　　48.要像看待一小伙聽(tīng)眾一樣看待大量聽(tīng)眾。

　　49.可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

　　50.不能穿戴任何分散注意的東西。

　　51.演說(shuō)時(shí)手不能插在口袋z里。

　　52.身體語(yǔ)言必須反映說(shuō)話內(nèi)容。

　　53.要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。

　　54.演說(shuō)時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。

　　55.頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上。

　　56.臨演說(shuō)前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

　　57.可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

　　58.練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。

　　59.自我伸展并想象你比實(shí)際高。

　　60.試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。

　　進(jìn)行演說(shuō)

　　演說(shuō)精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來(lái)假，聽(tīng)起來(lái)假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

　　61.羅列出令你對(duì)演說(shuō)緊張的因素。

　　62.要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

　　63.演說(shuō)前夜睡個(gè)好覺(jué)，以使自己精神飽滿。

　　64.每次演說(shuō)前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。

　　65.可想象自己在作一流演說(shuō)。

　　66.可利用某些緊張能量活躍演說(shuō)。

　　67.深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開(kāi)始演說(shuō)。

　　68.講稿每次不能多看，要集中注意于演說(shuō)流利。

　　69.每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。

　　70.講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

　　71.可與某位你覺(jué)得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

　　72.要不失時(shí)機(jī)地與聽(tīng)眾中某人進(jìn)行目光接觸。

　　73.關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾...五...個(gè)星期�！�

　　74.不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓。

　　75.不要讓視覺(jué)輔助顯示過(guò)久，這樣會(huì)分散聽(tīng)眾注意。

　　76.不要草草收?qǐng)�，好似要匆匆離開(kāi)一樣。

　　77.每次演說(shuō)都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>

　　78.總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力。

　　79.總結(jié)與問(wèn)答會(huì)之間要有休息。

　　對(duì)待聽(tīng)眾

　　作演說(shuō)是要使聽(tīng)眾受益而不是使演說(shuō)人受益。故而一定要懂得如何理解聽(tīng)眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

　　80.要盡可能多地聽(tīng)先講的人演說(shuō)。

　　81.要讓聽(tīng)眾知道你很了解他們的感情。

　　82.可于常規(guī)間頓中提問(wèn)以使聽(tīng)眾發(fā)言。

　　83.請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

　　84.注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

　　85.可找你的朋友對(duì)練即席問(wèn)答。

　　86.無(wú)論聽(tīng)眾提問(wèn)的語(yǔ)氣或目的如何，你都要保持冷靜。

　　87.對(duì)羞怯或緊張的提問(wèn)人要鼓勵(lì)道：“提得好!”

　　88.將懷有敵意的提問(wèn)轉(zhuǎn)給提問(wèn)人自己或聽(tīng)眾回答。

　　89.要向全體聽(tīng)眾，而不是僅向提問(wèn)人回答。

　　90.要用知識(shí)贏得聽(tīng)眾。

　　92.對(duì)確信會(huì)提的問(wèn)題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個(gè)較長(zhǎng)的回答。

　　93.請(qǐng)記住敵意針對(duì)的是你的觀點(diǎn)而不是你個(gè)人。

　　94.應(yīng)當(dāng)避免過(guò)長(zhǎng)的目光接觸，那樣可能激怒人。

　　95.如果你講的是事實(shí)，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說(shuō)服人。

　　96.如果你正坐z著演說(shuō)，這時(shí)應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。

　　97.要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽(tīng)眾的共同點(diǎn)。

　　98.可指引提問(wèn)人找其它信息源。

　　99.即使沒(méi)人提問(wèn)也要等待。

　　100.要說(shuō)真話，因?yàn)槁?tīng)眾會(huì)很快識(shí)別出虛假，從而有損于你的威信。

　　101.要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會(huì)得意于你的演說(shuō)。

　　演講的技巧及竅門

　　1:采用停頓

　　忘記準(zhǔn)備好的臺(tái)詞或經(jīng)常被打斷的演講是一件非常糟糕的事情。當(dāng)這些事情發(fā)生時(shí)，不要驚慌，停下來(lái)，深呼吸。

　　稍微的停頓一下好過(guò)結(jié)結(jié)巴巴的講話。同樣，如果因?yàn)榫o張而說(shuō)話說(shuō)得太快時(shí)，也可以通過(guò)停頓的方式來(lái)調(diào)整。

　　2:重述問(wèn)題

　　當(dāng)有人問(wèn)問(wèn)題時(shí)，可以將他的問(wèn)題用另一種方式表達(dá)出來(lái)。有經(jīng)驗(yàn)的演講者可能會(huì)準(zhǔn)備一些通用性的詞語(yǔ)來(lái)作為回應(yīng)。

　　如果你沒(méi)有準(zhǔn)備好回答這個(gè)問(wèn)題，或者這個(gè)問(wèn)題出乎意料，重述這個(gè)問(wèn)題會(huì)給聽(tīng)者留下你已經(jīng)立刻想到了答案的印象，而且也能夠?yàn)樽约籂?zhēng)取一些額外的時(shí)間來(lái)考慮這個(gè)問(wèn)題。

　　3:寫(xiě)下容易忘的部分

　　如果你的演講超過(guò)十分鐘，要記住所有的臺(tái)詞是非常困難的。那么可以寫(xiě)一個(gè)大綱來(lái)幫助自己組織語(yǔ)言。不過(guò)你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一些內(nèi)容還是記不住，這些記不住的內(nèi)容在演講中更容易忘記。

　　為此，可以在演講前把這些容易忘記的內(nèi)容抄幾遍，反復(fù)閱讀，就不那么容易忘記了。

　　4:注意你的道歉

　　當(dāng)你的演講受到批評(píng)時(shí)，不需要道歉，也不要為你的緊張而道歉。

　　在很多情況下，除非你自己說(shuō)出來(lái)，否則聽(tīng)眾不會(huì)注意到你的緊張。這樣的道歉只會(huì)讓你的聽(tīng)眾認(rèn)為你缺乏自信，并把注意力從你的演講中轉(zhuǎn)移到你的弱點(diǎn)上。

　　為演講中的錯(cuò)誤道歉是可以接受的，但是通過(guò)道歉獲得同情對(duì)演講沒(méi)有任何幫助。

　　5:別讓ppt轉(zhuǎn)移注意

　　Powerpoint演示文稿在演說(shuō)運(yùn)用中已經(jīng)變得非常流行，但是一定要讓觀眾的注意力集中在你的演講上�；脽羝瑧�(yīng)該強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，而不是你的一個(gè)備用演講稿。

　　如何提高演講技巧

　　1)一個(gè)干凈利落的開(kāi)場(chǎng)白至關(guān)重要

　　蔡聰演講的開(kāi)頭很簡(jiǎn)單，首先介紹自己是誰(shuí)，接著來(lái)說(shuō)自己的目的是什么。千萬(wàn)不要小看這個(gè)開(kāi)頭，很多人演講了半天，你都不知道他演講的目的是什么，也許他講段子很搞笑，會(huì)抖各種包袱，但是我敢保證，往往這類演講完你都不會(huì)記得他的重點(diǎn)是什么。在表達(dá)演講目的時(shí)候也有講究，盡量把這個(gè)目的表達(dá)的“銳利”一些，比如蔡聰?shù)哪康氖恰拔蚁敫嬖V大家我認(rèn)為這個(gè)世界上不應(yīng)該有殘疾人”。

　　言下之意我今天就是來(lái)挑戰(zhàn)你們的固有思維，還有第一集李開(kāi)復(fù)人工智能那場(chǎng)開(kāi)頭就是“今天我要來(lái)講一個(gè)非常認(rèn)真而嚴(yán)肅的話題，就是你們以后失業(yè)后怎么辦?”相比其他參賽者的開(kāi)場(chǎng)白，比如“我覺(jué)得人生是各種體驗(yàn)，我今天的目的是來(lái)跟大家分享我的人生體驗(yàn)”這種訴說(shuō)方式，蔡聰和李開(kāi)復(fù)的開(kāi)頭顯然一下子就能抓住觀眾的注意力和好奇心，觀眾想不認(rèn)真聽(tīng)你說(shuō)話都不行。

　　2)你講的所有故事都是為了服務(wù)你的觀點(diǎn)

　　“講故事”是奇葩大會(huì)的選手們最慣用的手段，蔡聰作為一個(gè)盲人，肯定也有很多經(jīng)歷和故事可以分享，但是蔡聰僅僅選擇了演講主題有關(guān)的小故事，比如他通過(guò)講自己童年時(shí)代雖然成績(jī)優(yōu)秀，是家長(zhǎng)老師眼中“別人的孩子”，但是由于視力問(wèn)題依然被區(qū)別對(duì)待的經(jīng)歷，來(lái)體現(xiàn)周遭人群對(duì)于殘疾人問(wèn)題上的巨大偏見(jiàn)。就這樣用3-4個(gè)小故事，蔡聰訴說(shuō)了自己從“被區(qū)別對(duì)待”到“人生的彷徨”->再到“發(fā)現(xiàn)殘障只是換了一個(gè)生活方式而已”最終“帶著這個(gè)全新的觀念開(kāi)始影響他人”的心路歷程，層層遞進(jìn)，緊扣主題，令人信服。大家都知道，講故事的方式在演講中是一個(gè)很有效的手段，但是要注意的地方是第一：選擇的故事必須要跟主題息息相關(guān)，因?yàn)檠葜v不是“一千零一夜”，故事是用來(lái)輔助傳輸你的觀點(diǎn)，所有內(nèi)容都是來(lái)為觀點(diǎn)服務(wù)。第二：如果你有多個(gè)故事講述，最好梳理順序，有起承轉(zhuǎn)合，為演講進(jìn)入最終的高潮做鋪墊。

　　3)來(lái)一個(gè)“愿景式”的結(jié)尾

　　常常會(huì)看到一些好的演講因?yàn)橐粋�(gè)草草的結(jié)尾而大大減分，感到非常惋惜。其實(shí)要做到一個(gè)好的結(jié)尾并不難，首先最簡(jiǎn)單的方式就是重新強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)，比如蔡聰在結(jié)尾時(shí)強(qiáng)調(diào)“殘障只是一個(gè)人的特點(diǎn)或者條件，更多障礙來(lái)自于人們的認(rèn)知以及刻板印象。”與他的開(kāi)場(chǎng)白形成呼應(yīng)，讓聽(tīng)者更加牢記他的演講主旨。另外，一個(gè)“美好愿景”式結(jié)尾可以喚起與觀眾的情感共鳴，會(huì)為整場(chǎng)演講大大加分。比如蔡聰通過(guò)自己的實(shí)際行動(dòng)(他和妻子均為盲人，再在未檢測(cè)DNA的情況下懷孕生子)呼吁大家創(chuàng)造一個(gè)“覺(jué)得殘障并沒(méi)有什么”的社會(huì)環(huán)境，最終把這個(gè)演講推向高潮，一氣呵成，聽(tīng)眾均為之動(dòng)容。同樣，李開(kāi)復(fù)在第一集中講“人工智能”的主題時(shí)，結(jié)尾同樣給了美好的愿景：“在人工智能取代重復(fù)性工作后，人類終于重新有時(shí)間可以享受人文藝術(shù)的美好。”讓觀眾不僅沒(méi)有因?yàn)槿斯ぶ悄軙r(shí)代的到來(lái)而感到恐慌，反而有了期待和想象。

　　最后再想聊一下演講的本質(zhì)。演講絕不是朋友間的閑聊，是一種受過(guò)訓(xùn)練后的表演。因此只要進(jìn)行刻意訓(xùn)練，每個(gè)人都可以完成一場(chǎng)80分的演講。但是請(qǐng)永遠(yuǎn)記住：所有的技巧都代替不了內(nèi)容和思想本身。——你要表達(dá)的觀點(diǎn)永遠(yuǎn)凌駕于所有的技巧之上。

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