電腦族干眼癥高發(fā)問題

　　6月6日是第15個(gè)全國愛眼日。記者從武漢協(xié)和醫(yī)院獲悉，近年來，都市白領(lǐng)特別是長期使用電腦的上班族干眼癥高發(fā)。專家提醒注意用眼衛(wèi)生，謹(jǐn)防干眼癥危害健康。

　　在武昌一家公司上班的嚴(yán)先生白天上班離不開電腦，晚上也經(jīng)常掛在網(wǎng)上看小說、看電影。前幾天他因眼睛不適到醫(yī)院就診，醫(yī)生根據(jù)其癥狀診斷為干眼癥。

　　協(xié)和醫(yī)院眼科副教授曹陽博士說，干眼癥高發(fā)，是由于人們的工作生活與電視、電腦接觸得越來越多，長時(shí)間面對熒光屏，使眼睛缺乏休息，加快淚液蒸發(fā)。還有的人長期戴角膜接觸鏡和所謂的.美目隱形眼鏡，導(dǎo)致淚液分泌減少及成分異常，發(fā)生干眼癥。

　　曹陽說，許多人的眼睛并沒有明顯器質(zhì)性損害，但卻長期感覺不適。這種視覺亞健康是不良生活方式引起的，關(guān)鍵要注意用眼衛(wèi)生。長期使用電腦的人士室內(nèi)環(huán)境要保持一定濕度并注意通風(fēng);電腦使用的距離適度、室內(nèi)亮度不能過暗或過亮，一般一次連續(xù)使用不宜超過一小時(shí)，建議定時(shí)起身遠(yuǎn)眺或閉眼休息并按摩眼睛;在桌上放一杯水增加電腦周邊濕度，同時(shí)注意補(bǔ)充體內(nèi)水分。

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