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夏季帶寶寶游泳要重視的問題

時(shí)間:2025-04-01 06:23:52 好文 我要投稿
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夏季帶寶寶游泳要重視的問題

  熱情似火的夏天來臨,這個(gè)時(shí)候帶寶寶去游泳再也適合不過了。不少媽咪都曬出了帶娃游泳的照片,甚至有剛滿月不久的小寶寶。

夏季帶寶寶游泳要重視的問題

  帶娃游泳,可不僅僅是給ta套上游泳圈,然后抱到水里這么簡單,稍不注意就能傷害到寶寶。早前有新聞報(bào)道,上海一名不足2個(gè)月大的寶寶在使用頸圈的時(shí)候不慎發(fā)生溺水,生命垂危。當(dāng)然,我們不能因?yàn)槁牭竭@樣的新聞就放棄帶寶寶游泳。實(shí)際上帶寶寶游泳有很多好處,只要我們注意安全防范,就可以消除其中的危險(xiǎn)因素。

  一、嬰兒游泳頸圈為什么它會成為潛在的“奪命圈”呢?

  1、嬰兒(尤其是6個(gè)月以內(nèi))的脖子很軟,套游泳頸圈對頸椎傷害很大;

  2、游泳頸圈容易壓迫氣管,影響呼吸,有導(dǎo)致嬰兒窒息的可能;

  3、人體脖子上有頸動(dòng)脈竇,若不小心被壓到,可發(fā)生壓力感受性反射,出現(xiàn)心率減慢血壓下降,甚至休克;

  4、游泳頸圈是塑料材質(zhì),嬰兒對脖圈過敏,或者摩擦過多可能會引起皮炎。

  二、摒棄了游泳頸圈之后,如何帶寶寶游泳?

  雖然使用游泳頸圈對孩子存在安全隱患,但是帶孩子游泳有諸多好處,并不能因此就放棄帶孩子游泳。

  1、親子游是最好的方式。

  爸爸媽媽抱著寶寶,或托著寶寶的屁股,讓寶寶在水里劃動(dòng)四肢,一樣能讓寶寶享受到游泳的樂趣。這種方式不僅非常安全,而且能增進(jìn)親子間的信任感和親密度,讓寶寶盡情地投入到與父母的游戲和互動(dòng)中來。

  2、使用腋下游泳圈、浮力衣等。

  大一點(diǎn)的寶寶可以在爸爸媽媽的陪伴下,使用腋下游泳圈、浮力衣等。相對于游泳頸圈,腋下游泳圈、浮力衣要安全得多,并且在全世界范圍普遍使用。

  三、選擇什么樣的游泳池?

  最合適寶寶游泳的地方是專業(yè)的嬰兒游泳池。專業(yè)的嬰兒游泳池在水質(zhì)、能見度、泳池安全設(shè)計(jì)、水循環(huán)等方面都是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的,同時(shí)有專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)陪同,并確保一人一池。

  四、如何提防意外情況發(fā)生?

  1、不能讓寶寶單獨(dú)留在泳池。

  研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。所以這里要敲黑板讓大家記。喝魏螘r(shí)候都不能把孩子單獨(dú)留在泳池。不管你是轉(zhuǎn)身拿個(gè)毛巾,還是到旁邊聽個(gè)電話,如果把孩子單獨(dú)留在泳池中,都極容易造成意想不到的危險(xiǎn)。

  2、寶寶耳朵進(jìn)水了怎么辦?

  如果寶寶的耳朵不慎進(jìn)水了,這時(shí)候要謹(jǐn)慎使用棉簽,避免誤傷寶寶。正確做法是將松軟的干棉花、或吸水性強(qiáng)的紙巾放在孩子的耳廓內(nèi)靜置3-5分鐘,適當(dāng)讓孩子側(cè)著頭,可以將水吸出來。

  也可以將紙巾卷成繩狀,淺放入寶寶的耳朵,輕輕旋轉(zhuǎn)吸出水。

  3、寶寶嗆水了怎么辦?

  避免孩子嗆水的最好辦法就是時(shí)刻守在孩子旁邊。如果意外情況發(fā)生,寶寶只是輕輕嗆了幾口水,這時(shí)候可以扣住手掌,從下往上地輕拍孩子的背部,幫助孩子降水咳出。

  如果孩子嗆水的情況比較嚴(yán)重,需立刻打急救電話,并向游泳館的專業(yè)陪護(hù)人員求助。這也是我們?yōu)槭裁磸?qiáng)調(diào)要帶寶寶到專業(yè)的游泳館游泳的原因。若非經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,一般的父母在做心肺復(fù)蘇時(shí)可能會傷及孩子,所以這里不提心肺復(fù)蘇的一般辦法了,最好的辦法就是不讓這樣的事情發(fā)生。

  五、哪些寶寶不適宜游泳?

  1、接種疫苗未超過24小時(shí)的嬰兒不能適合游泳。

  2、皮膚上有破損傷口的嬰兒,游泳會加重傷口感染。

  3、生病期間的嬰兒體質(zhì)非常弱,不適宜游泳,以免加重病情。

  4、參加游泳的新生兒是正常的足月兒,早產(chǎn)兒由于身體各個(gè)器官發(fā)育還不成熟,不宜游泳。需等身體發(fā)育情況追上足月兒以后才能適當(dāng)游泳。

  六、游泳的前、中、后

  1、喝完奶30分鐘后再游泳。

  游泳前空腹、腸胃空虛,寶寶很可能會因?yàn)轶w能不足而造成虛脫;但是如果剛喂完奶就入水,容易給寶寶的腸胃帶來消化上的壓力,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐等。因此最好是寶寶吃飽半個(gè)小時(shí)以后再開始游泳。

  2、水溫控制在36~38℃左右。

  寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力尚未發(fā)育完善,較難適應(yīng)外界的不同溫度。因此水溫要保持恒溫,以36~38℃為佳。非恒溫的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切觀察寶寶的情況,如果寶寶出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)熱、發(fā)抖等情況,請立刻抱出泳池。

  3、游泳的時(shí)間最好控制在15-20分鐘。

  寶寶游泳的時(shí)間并非越長越好,我們都知道游泳是非常消耗體力的,而嬰兒的活動(dòng)量有限,因此寶寶游泳的時(shí)間最好控制在15-20分鐘左右。游泳的頻率大約每周2次。

  4、游完以后及時(shí)沖洗。

  寶寶游完泳以后應(yīng)及時(shí)洗澡,最好用流動(dòng)的溫水沖洗,將細(xì)菌、病菌沖洗掉,降低感染皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)。

  5、及時(shí)補(bǔ)充水分。

  寶寶游泳時(shí)活動(dòng)量大,體內(nèi)丟失的水分多,且夏日氣溫高,因此游完泳以后,要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充一定量的水,以免引起體內(nèi)水分不足,甚至脫水。

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