臉上長斑的原因有哪些

　　揭秘臉上長斑的原因有哪些？臉上如果長了斑點很影響我們的美觀，嚴(yán)重的影響我們的生活和學(xué)習(xí)。每個人都想擁有一張完美無瑕的臉蛋，可是上天偏偏不垂憐。那么臉上長斑是什么原因？有沒有好的治療方法呢？今天我們就一起來看一下臉上長斑是什么原因吧：

　　壞習(xí)慣1：不注重防曬

　　皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光引起的老化，紫外線的照射會激活黑色素細(xì)胞，隨著新細(xì)胞的不斷更新出現(xiàn)在肌膚表面，時間久了色素沉淀就會形成斑點，所以出門一定要帶上遮陽傘、帽子之外，認(rèn)真做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。

　　壞習(xí)慣2：�；瘽鈯y

　　妝品含有太多化學(xué)和金屬成份具有光合作用，所以一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。加上肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，肌膚缺乏正常的呼吸，使肌膚處在不健康的狀態(tài)。

　　小提示：不要�；瘽鈯y，如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關(guān)鍵，還有卸妝一定要用到專業(yè)的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。

　　壞習(xí)慣3： 過度美白

　　mm們愛美白是理所當(dāng)然的事。一白遮百丑，過分的美白不但容易增加長色斑的機(jī)會還會傷到肌膚。因為美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，總以為做得越多越好，但是事實并非這樣。皮膚對光就越敏感，變得干燥，經(jīng)不起陽光的照射，出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴(yán)重。美白很重要的，但是也要有度！

　　小提示：不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點，記得一定要針對自己的膚質(zhì)選擇產(chǎn)品。

　　壞習(xí)慣4：長期面對電腦

　　電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴(kuò)大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢？除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會，遠(yuǎn)離雀斑黃褐斑。

　　小提示：若是不得不面對電腦，請3-5小時就補(bǔ)一次防曬霜。

　　壞習(xí)慣5：愛食用色素類食品

　　對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品、串串、火鍋等多的是數(shù)不清了，這些東西會在體內(nèi)沉積下很多毒素，刺激細(xì)胞的生長。特別是晚上10點以后，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在外面快活宵夜，你有沒有想過會給自己的身體造成很大的負(fù)擔(dān)，對身體和皮膚都不好。

　　小提示：我們一定要抵制住對美食的誘惑，多吃清談食品，小編建議多吃點新鮮水果蔬菜。

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