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每天煎熬8小時(shí)4成人自認(rèn)心理奴隸
春日的陽(yáng)光讓大街小巷都充滿著愉悅的味道，但對(duì)于一些白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，這樣快樂(lè)的陽(yáng)光卻始終無(wú)法照進(jìn)自己的辦公室——哪怕上班路上還神采飛揚(yáng)，一進(jìn)辦公室立刻心情沉重，好像有一個(gè)看不見(jiàn)摸不著的幽靈在那里等著，只要跨進(jìn)辦公室大門(mén)，即刻讓你的心情從浪尖滑到谷底。事實(shí)上，不是辦公室空氣不好，也不是上班真的有那么痛苦，更不是什么幽靈在作怪，而是你自己給自己設(shè)置了種種障礙，從而淪為了心理奴隸。本周，我們?cè)阱X(qián)報(bào)網(wǎng)上推出了調(diào)查，結(jié)果顯示，有近4成人認(rèn)為自己已經(jīng)是職場(chǎng)心理奴隸了。
每天煎熬8小時(shí)4成人自認(rèn)心理奴隸
“下個(gè)禮拜就要放清明小長(zhǎng)假了，想到這個(gè)我的心情才能好一點(diǎn)�？梢幌氲竭@個(gè)周末還要上班，再想象一下結(jié)束小長(zhǎng)假回來(lái)上班時(shí)的心情，我的情緒又馬上低落�！卑⑺ぷ�6年了，換了2個(gè)工作，越來(lái)越覺(jué)得每天上班的8個(gè)小時(shí)是一種無(wú)以復(fù)加的煎熬。就像開(kāi)頭描述的那樣，阿水經(jīng)常在跨進(jìn)辦公室的那一刻把一張凝重的表情面具戴到臉上�！捌鋵�(shí)也沒(méi)什么大事，上班不算忙，就處理一些瑣碎的事，但沒(méi)什么激情也沒(méi)什么動(dòng)力�？吹絼e人風(fēng)風(fēng)火火情緒高漲的樣子，覺(jué)得自己好沒(méi)用。有時(shí)候想改變一下，但這個(gè)念頭只存在3秒，馬上就像肥皂泡一樣被我自己戳破了——因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)這個(gè)能力改變現(xiàn)狀，混著吧�！�
阿水的這些癥狀和職場(chǎng)心理奴隸很是相符。調(diào)查中39.79%的人認(rèn)為自己就是職場(chǎng)心理奴隸。做事畏首畏尾，整天垂頭喪氣，是職場(chǎng)心理奴隸的標(biāo)志性表現(xiàn)。
太在乎別人，貶低自己多數(shù)人不會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)
職場(chǎng)中，你在乎別人的看法嗎？58.16%的人表示和工作有關(guān)的看法都在乎；35.71%的人則表示從工作能力到穿衣細(xì)節(jié)都在乎；還有6.12%的人則表示都不在乎。曉凌是公務(wù)員，她說(shuō)：“我覺(jué)得大部分職場(chǎng)白領(lǐng)都會(huì)在乎別人的看法，尤其是工作方面，因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)很多時(shí)候可以決定你在職場(chǎng)中的地位�！钡罱l(fā)生的一件事卻讓她覺(jué)得，有時(shí)候其他方面的看法也不得不在乎�！耙�?yàn)閱挝挥幸螅綍r(shí)上班我們都低調(diào)著裝。最近，讓朋友在折扣店代購(gòu)了一只奢侈品包包，不是很貴。背去上班第一天就被同事看到了，嘴里不停地說(shuō)‘好奢侈’、‘好有錢(qián)’之類(lèi)的話，我不停地解釋她們還是用那種難以描述的眼光看著我。”第二天，曉凌就用回來(lái)原來(lái)的舊包，“還是繼續(xù)低調(diào)吧，我可不想讓所有人都知道我買(mǎi)了個(gè)新包�！�
除了過(guò)分在乎別人的看法，對(duì)自己沒(méi)有信心、總是覺(jué)得錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)、安于現(xiàn)狀，也是職場(chǎng)心理奴隸容易犯的錯(cuò)誤。調(diào)查中，83.67%的人表示自己時(shí)常會(huì)沒(méi)有信心，尤其在遇到不擅長(zhǎng)的工作時(shí)；76.53%的人覺(jué)得自己錯(cuò)過(guò)了很多機(jī)會(huì)，因?yàn)樽约翰簧朴诎l(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，而別人可以；45.91%的人想改變現(xiàn)狀卻沒(méi)有行動(dòng)，因?yàn)橛X(jué)得自己能力不夠。
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