學(xué)生如何提高記憶力

　　記憶力對孩子來說是非常重要的，因?yàn)槲覀兌贾�道，如果孩子的記憶力不好的話那么學(xué)習(xí)方面也是會受到嚴(yán)重影響的，而如果孩子的記憶力好的話，那么孩子的學(xué)習(xí)成績我們就不用擔(dān)心了，可是現(xiàn)實(shí)生活中孩子記憶力低的人是很多的，這樣下來我們的父母就會非常的擔(dān)心，也比較苦惱，苦惱到底該如何來給孩子提高記憶力，那么下面我們就來看看吧：

　　增強(qiáng)記憶力對于我們的學(xué)生們來說是非常重要的，因?yàn)槿绻�有一個好的記憶力的話，那么他們的學(xué)習(xí)成績會更往上進(jìn)一步的。而對于別的人來說，同樣是想要增強(qiáng)記憶力的，因?yàn)椴还軓氖率裁葱袠I(yè)的人如果記憶力好的話都是有優(yōu)勢的。那么下面就來說說怎樣才能增強(qiáng)記憶力這個問題。

　　暗示法———積極。

　　許多人常常感嘆“我記性不好”，韶華漸逝是一方面，另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料，有些人想：這么多，我能記住嗎？其實(shí)，這就給自己的記憶設(shè)了障礙。應(yīng)該給自己打氣：“我一定能記住。”這是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形;想想你以往考試前精心復(fù)習(xí)，取得了前幾名。

　　強(qiáng)記法———限時。

　　在規(guī)定的時間里記憶數(shù)字、人名、單詞等，可以鍛煉強(qiáng)記的能力。比如，在地鐵候車時，你規(guī)定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個電話和地址，而且，盡量用你的右腦來記憶。第二天，看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊，這可是充分調(diào)動你的左右腦，防止大腦老化，提高記憶力，而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以做。當(dāng)然，你也可以隨身帶幾張客戶名片，用上下班時間來記上面的地址和電話。

　　回憶法———精細(xì)。

　　我們平時接觸了很多人和事物，記了很多，但因?yàn)楹苌倩貞�，所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。�；貞洠�并盡可能精細(xì)，是鍛煉記憶的好方法。近期中央電視臺《挑戰(zhàn)主持人》節(jié)目中，要求攻擂者和守擂者在短時間內(nèi)觀察一名模特，然后比賽看誰記住的內(nèi)容多，這個內(nèi)容就非常精細(xì)，比如模特服裝的顏色，穿了幾件T恤，佩戴了什么飾品，飾品各戴在什么位置，鞋上有什么裝飾等。兩名賽者的記憶力令人驚嘆。其實(shí)，我們平時就可以這樣鍛煉自己的記憶力。見了一個人，回憶一下她衣服的款式、顏色，發(fā)型和頭發(fā)的顏色，手袋的款式、面料等;也可以回憶一下你最近看過的電影，里面有什么人物？發(fā)生了什么事？結(jié)局怎樣？仔細(xì)回憶每一個鏡頭，越精細(xì)越好。

　　以上就是介紹的這個如何來提高學(xué)生的記憶力的解答，相信我們的父母看到了之后會有很大的幫助，因?yàn)閹椭�孩子提高記憶力也是我們非常希望看到的，如果效果好的話我們就會覺得特別的欣慰，但是孩子在學(xué)習(xí)的時候千萬不要給孩子過大的壓力，這樣是會個孩子造成一定影響的。

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