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女人三伏灸的好處與功效
女人三伏灸的好處與功效，三伏天是一個(gè)重要的時(shí)候，俗話說：“冷在三九，熱在三伏”，而現(xiàn)在正是進(jìn)入三伏的時(shí)候了，天氣酷熱，溫度極高，熱得就像熱鍋中的螞蟻一樣……下面看看女人三伏灸的好處與功效及相關(guān)資料。
女人三伏灸的好處與功效1
三伏灸的好處是有利于祛除體內(nèi)濕氣與寒氣，有活血散瘀的功效。
三伏灸的好處有：
1、有利于祛除體內(nèi)濕氣、寒氣，還可降火：可用于治療因上火所致的各種炎癥，比如婦科炎癥、咽喉炎等。
2、有利于促進(jìn)機(jī)體元?dú)獬渥�，使人舒暢，精神旺盛，免疫力增�?qiáng)等。
功效：
1、祛除寒濕功效：可用于治療因寒濕所致上火，從而導(dǎo)致的哮喘、慢性咽喉炎等炎癥疾病。
2、活血散瘀功效：三伏灸可舒經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)。
上班族或者低頭族，很容易出現(xiàn)血滯氣凝的情況，做三伏灸，通過局部的藥物刺激，促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，達(dá)到通經(jīng)活血的'作用。
三伏灸具有溫補(bǔ)陽氣之功效，三伏灸指在三伏天進(jìn)行艾灸，一般每伏艾灸3-4次，隔2天灸1次。三伏灸是在天氣最熱時(shí)進(jìn)行，可以溫補(bǔ)、填充全身陽氣，對(duì)各種陽氣不足導(dǎo)致的疾患起治療作用。
冬天發(fā)病的疾患，如哮喘、支氣管炎等陽氣不足類疾患，三伏灸可以起到預(yù)防作用，即冬病夏治。夏天天氣炎熱時(shí)可補(bǔ)陽，使全身的陽氣更為充足，在冬天充足的陽氣可以固位肌表。
可以使經(jīng)常復(fù)發(fā)的哮喘或支氣管炎得到有效的預(yù)防。但三伏灸的作用不會(huì)在當(dāng)年顯現(xiàn)，一般要做2-3次三伏灸，堅(jiān)持做2年，到第3年冬天時(shí)癥狀才會(huì)有一定改善。
三伏灸根據(jù)冬病夏治，春夏養(yǎng)陽的理論實(shí)施，可以溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕，能夠改善體質(zhì)、恢復(fù)健康。三伏灸也就是在三伏天進(jìn)行艾灸治療，稱為三伏灸，三伏的時(shí)候天氣非常的熱，空氣濕度也比較大，這時(shí)候人就非常容易感受暑濕之邪。
另外由于天氣原因，由于天氣炎熱，就吃大量的瓜果，冷飲之類的，并且吹空調(diào)，這時(shí)候又容易感受寒濕，導(dǎo)致陽氣受損而出現(xiàn)不適。再加上現(xiàn)在本身就是寒濕的人比較多，這時(shí)候做三伏灸治療。
是根據(jù)中醫(yī)的冬病夏治，春夏養(yǎng)陽的理論，以經(jīng)絡(luò)理論為基礎(chǔ)，對(duì)穴位進(jìn)行溫?zé)岬拇碳�，即達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕的作用，既可以把剛剛感受的寒濕祛到體外，又可以去除體內(nèi)久伏的寒濕之邪，從而達(dá)到改善體質(zhì)、恢復(fù)健康的目的。
三伏天進(jìn)行艾灸更多是取冬病夏治之意，三伏天艾灸稱為三伏灸，可更好存儲(chǔ)體內(nèi)陽氣，冬天陽氣可以保衛(wèi)肌表。對(duì)于老年人常犯的哮喘、支氣管炎等冬季疾病，有較好的預(yù)防和治療作用，因此三伏灸更好的作用是冬病夏治。
艾灸有溫中散寒、補(bǔ)虛的作用，可以溫經(jīng)通絡(luò)、活血止痛。夏天部分患者貪涼，脾胃虛寒的情況較常見。在三伏天對(duì)腹部、下肢的穴位，如腹部的中脘、下脘、氣海、關(guān)元以及腿部的足三里進(jìn)行艾灸，可以溫經(jīng)散寒、調(diào)和脾胃。對(duì)于經(jīng)常進(jìn)食寒涼食物造成虛寒型胃痛、腹瀉，有較好的治療作用。
女人三伏灸的好處與功效2
三伏灸的作用
早在清朝初期張璐的《張氏醫(yī)通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘復(fù)發(fā)的記載。
三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。具體做法是，通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，根據(jù)所要預(yù)防的疾病，在對(duì)應(yīng)穴位貼上中藥，以達(dá)到灸治的效果。
三伏灸的時(shí)間有嚴(yán)格規(guī)定，即初伏、中伏、末伏�！叭笔侵溉齻�(gè)農(nóng)歷節(jié)日，古醫(yī)書載，伏日必是庚，庚屬金，與肺相配，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，寒來暑往，時(shí)序變遷，對(duì)人體關(guān)系至大，《內(nèi)經(jīng)》提出，“春夏養(yǎng)陽”可以預(yù)防冬天疾病的發(fā)生，哮喘、過敏性鼻炎和體質(zhì)虛弱易感冒者等都屬于肺經(jīng)范圍的`疾病。
三伏灸，是利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物效能，達(dá)到溫陽利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之癥，病程短則幾年，長則幾十年，且易反復(fù)發(fā)作，正氣虛時(shí)易誘發(fā)，所以，中醫(yī)認(rèn)為：“邪之所湊，其氣必虛”。因此，病員要有耐心堅(jiān)持治療。各地天灸經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為貼藥年限長，次數(shù)多，則其療效高，效果就好，因此要堅(jiān)持多年“三伏”天貼藥。
女人三伏灸的好處與功效3
三伏天艾灸哪些穴位好呢
說起艾草， 清香艾葉。其實(shí)不然，將艾葉曬干搗碎成“艾絨”，然后制成艾條供艾灸用，通過刺激人體紊亂的生理化功能，有溫經(jīng)、去濕、散寒、升陽、拔毒、散瘀等療效，對(duì)于一些體質(zhì)虛寒者特別有效�！睹献印吩疲骸捌吣曛� 當(dāng)求三年之艾”說的就是艾灸的強(qiáng)大功效。
當(dāng)然，艾灸的好處不僅在于強(qiáng)勁的療效，還有一個(gè)特點(diǎn)就是適用范圍相對(duì)更為廣泛。謝主任告訴記者，“針灸針灸，很多人認(rèn)為針和灸是同一種療法，其實(shí)不是這樣的.，針療產(chǎn)生的只有物理作用，而艾灸做到了將藥物和物理作用相融合。
就是所謂的針之不為，灸之所宜�！敝x主任接著又補(bǔ)充道“但是，適用范圍廣并不是所有的人都可以用艾灸療法的，像一些實(shí)熱型的病人，我們不建議他們做艾灸的。我一般建議病人，做艾灸要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)，要認(rèn)清個(gè)人的體質(zhì)，做到辨病認(rèn)治，這樣才安全�！�
艾灸成了一種養(yǎng)生時(shí)尚
記者走訪了一些美容機(jī)構(gòu)，那里提供美容護(hù)理、皮膚保健、水療、拔罐、推拿等服務(wù)項(xiàng)目，但是能做艾灸的美容機(jī)構(gòu)相對(duì)較少。在柯橋步行街上有一家薇娜美容機(jī)構(gòu)，這家柯橋老字號(hào)的美容機(jī)構(gòu)可以做艾灸，亞健康調(diào)理師劉云老師介紹：“三伏天來我們這里做艾灸的人非常多。
原先只是一些有婦科病的中年婦女來做，因?yàn)榘男Ч诲e(cuò)，她們就讓自己的孩子也來做艾灸，確實(shí)，如果孩子有了感冒癥狀，過來做艾灸可以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。”當(dāng)艾灸走進(jìn)了美容機(jī)構(gòu)，艾灸就不再是一項(xiàng)治病救人方法，更是一種保健養(yǎng)生的新生活方式。
上面幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了三伏天艾灸的一些穴位，相信只要認(rèn)真閱讀了上面內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)這些穴位也已經(jīng)有了更深刻的了解和認(rèn)知。
當(dāng)然我想告訴大家的是，艾灸也有它相對(duì)應(yīng)的人群，所以并不是每一個(gè)人都適合艾灸的，而且我們?cè)谧鲞@項(xiàng)操作的時(shí)候一定要明確它的正確方法。
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