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如何與父母溝通
溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。那么孩子如何與父母溝通呢？接下來是小編收集整理的如何與父母溝通的資料，愿大家都能夠在閱讀過程中學(xué)會(huì)如何與父母溝通！
如何與父母溝通
所謂溝通，是讓彼此明白對(duì)方的心意及表達(dá)自己想法的一種方法。我們與父母進(jìn)行溝通，其實(shí)是辨明是非，尋求最佳結(jié)果的過程。有效溝通要掌握以下基本要領(lǐng)：
1、了解是前提。
了解父母，溝通就有主動(dòng)權(quán)。知道父母怎么想，怎樣處事，有什么興趣愛好，是什么脾氣秉性，對(duì)我們有什么期望，我們與他們溝通就有了預(yù)見性和主動(dòng)權(quán)。
2、尊重理解是關(guān)鍵。
尊重是與父母交往的基本要求。如果連最愛自己、對(duì)自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起碼的道德。與父母正常溝通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，還要講求基本的禮貌，不能任性。
3、理解父母的有效方法是換位思考。
當(dāng)我們不理解父母、與父母沖突的時(shí)候，要學(xué)會(huì)換位思考，替他們想一想，了解他們是為了什么，有什么想法，有什么道理。這會(huì)使我們變得更加冷靜和理智。
4、溝通的結(jié)果要求同存異。
溝通不要走極端，兩代人之間畢竟存在差異，難免有不同的觀點(diǎn)、動(dòng)機(jī)和行為方式。正因?yàn)橛蟹制纾圆乓獪贤�。這種溝通，不一定非要統(tǒng)一不可，而要求同存異。找到同，我們就有了共同的語言和行動(dòng)；保存異，就是保存對(duì)父母的尊重和理解。
另外，我們要克服閉鎖心理，向父母?jìng)鬟f有關(guān)自己的信息和情況，表達(dá)自己的心情，說出自己的意見，讓父母了解自己。我們要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。與父母發(fā)生矛盾時(shí)，要耐心解釋，讓父母聽得進(jìn)，以得到他們對(duì)自己的理解。解釋時(shí)說話放低聲調(diào)，斟酌詞句，有商有量。即使父母不對(duì)，也要就事論事，不對(duì)父母本人，更不能遷怒于父母。
不管怎么說，長(zhǎng)輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，他們也經(jīng)歷過“疾風(fēng)驟雨”時(shí)期，以他們幾十年的人生經(jīng)歷，看問題要成熟得多。
我們?cè)诼L(zhǎng)大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟有個(gè)過程，不是突然的。要經(jīng)常坐下來，跟爸爸談?wù)勀阍趯W(xué)校的情況，跟媽媽談?wù)勀阌龅降臒⿶溃@樣父母也會(huì)誠(chéng)懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為跟父母談心是“沒長(zhǎng)大”，善于溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。
在交流溝通中，說不定父母也會(huì)受到你的影響，接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物，那樣，會(huì)無意中縮小代溝，增進(jìn)家庭親情。父母是愛我們的，只要我們同樣以愛的方式對(duì)待父母，溝通的障礙就會(huì)大大減少。
如何與父母溝通
【不反駁】
作為二十一世紀(jì)的新新人類，可能與父母在某些觀念上產(chǎn)生分歧，記住在這個(gè)時(shí)候不管多么想證明自己，永遠(yuǎn)不要說一句話，“你們已經(jīng)跟不上時(shí)代了，你們是老思想了，你不懂”要記住他們是你人生啟蒙的老師，這樣會(huì)“傷害”他們的。
【溝通】
為什么青春期時(shí)會(huì)與父母產(chǎn)生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什么，他才會(huì)把他們所想的強(qiáng)加給你，當(dāng)你不愿意按照他們的步伐來走自己的路的話，不妨主動(dòng)一點(diǎn)，把自己的想法告訴父母，相互溝通，這才是解決問題的方法。
【沉默】
溝通和沉默是相對(duì)的意思，有的時(shí)候卻能解決相同的問題，在某些重大事情的選擇上與父母意見不同的時(shí)候，不妨保持沉默，父母總歸都是希望孩子好，而且他們?cè)谔幚硎虑樯蠒?huì)比自己考慮的全面很多，相信他們!
【聆聽】
在青春期情緒不穩(wěn)定，一點(diǎn)事情總會(huì)激發(fā)出大矛盾，父母的責(zé)怪更會(huì)讓人頭疼，聆聽一下父母的聲音，聽聽愛我們的人愛我們的方式
【愛，愛父母】
我們?cè)诟改傅暮亲o(hù)下長(zhǎng)大，他們用愛包容我們，這時(shí)候我們更要愛父母，跟爸爸談?wù)勑�，送媽媽一束花。不管之前有沒有矛盾，這總是緩解的方法。
【理解】
青春期總覺得朋友才是對(duì)自己好的，別人對(duì)自己好一點(diǎn)就覺得別人善良了，父母為自己做了那么多為什么不能理解父母的好，你的未來怎樣與別人無關(guān)，但是父母卻想你有一個(gè)美好的未來，他們只是用自己愛你的方式對(duì)你的未來負(fù)責(zé)，所以理解父母很重要。
【適時(shí)的幽默】
父母也是具有娛樂細(xì)胞的，適時(shí)的與父母開開玩笑，用幽默的方式表達(dá)一些話或事情，總能使一家人和睦的相處
如何與父母溝通
平等是溝通的基本條件，作為父母太容易站在制高點(diǎn)上教訓(xùn)和說教子女了，雖然其原本的出發(fā)點(diǎn)是基于“愛”，但是對(duì)于孩子來說更容易變成“恨”，如果你覺得與父母之間的溝通完全是不平等的，那么可以告訴他們你已經(jīng)長(zhǎng)大成年人，要求平等對(duì)話，否則就拒絕談話。
發(fā)表自己的觀點(diǎn)是溝通的第二步，如果單純是被動(dòng)的接受對(duì)方的語言攻擊，那么這場(chǎng)談話將沒有任何意義，你就算是發(fā)脾氣，父母也會(huì)覺得你是在無理取鬧，告訴他們你因?yàn)樗麄兊恼Z言受到了很大的傷害，如果無法當(dāng)面說，那么可以請(qǐng)第三者或者用寫信方式告知他們。
用愛感化父母，人在成長(zhǎng)過程中不可避免會(huì)有離開父母自己獨(dú)立的那天，當(dāng)我們還小的時(shí)候離不開父母，那時(shí)候甚至沒有所謂的溝通，學(xué)習(xí)的主要途徑就是通過父母，而當(dāng)我們長(zhǎng)大成年人，自己學(xué)到了更多更多，這時(shí)我們也可以反過來教會(huì)父母如何溝通，而不是一味地避免見面談話，你的關(guān)心至少能夠讓他們少點(diǎn)說教，多點(diǎn)欣慰，這也是成長(zhǎng)的標(biāo)志之一。
家人之間的溝通誤區(qū)
一：要求孩子與自己做出相同選擇
一些家長(zhǎng)經(jīng)常那自己的選擇去要求孩子，這樣會(huì)讓孩子有種被逼迫的感覺，很容易造成逆反的心理。正確的做法應(yīng)該是讓孩子自己作出選擇，家長(zhǎng)只需將自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)分享給孩子。當(dāng)父母把事情的后果告訴孩子，給他們選擇的自由，孩子往往會(huì)作出比較正確的選擇。這樣不僅降低了孩子的逆反情緒，還培養(yǎng)了孩子的自治能力。
二：喜歡用轉(zhuǎn)折性詞語與孩子溝通
和孩子溝通很有效的方式是讓孩子感覺到家長(zhǎng)的同理心和理解心。不少家長(zhǎng)為了體現(xiàn)這點(diǎn)，總喜歡先表達(dá)認(rèn)同，再用轉(zhuǎn)折性詞語，如“但是”，表達(dá)自己的反對(duì)。他們認(rèn)為這樣會(huì)讓孩子更容易接受自己的意見。其實(shí)不然，一句“但是”會(huì)將之前所有的努力都?xì)У�，孩子只�?huì)記住你的反對(duì)�？梢栽囍闷浯卧~語，如“與此同時(shí)”來代替。
三：直接表?yè)P(yáng)孩子而忽略孩子的努力
經(jīng)常會(huì)聽到家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)孩子說“你真聰明”，“你做得真棒”。這種表?yè)P(yáng)是會(huì)幫孩子建立起自信和健康的自尊心，但時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)讓孩子出現(xiàn)固定思維，認(rèn)為自己的智商和天賦可以解決一切，而忽視努力的作。這會(huì)導(dǎo)致孩子害怕失敗，一旦出現(xiàn)失敗就很容易一蹶不振。
家長(zhǎng)對(duì)于孩子的表?yè)P(yáng)應(yīng)該更具體，更專注于努力程度上的肯定。比如，表?yè)P(yáng)孩子“你做得很好，一定付出了很多努力”。這樣可以讓孩子明白，天賦和能力與后天的努力是分不開的，可以通過自身努力、好好學(xué)習(xí)和堅(jiān)持不懈去提升天賦和能力。
家人之間的溝通技巧
1、當(dāng)面溝通更能解決問題
現(xiàn)在社交軟件那么多，很多人已經(jīng)不習(xí)慣于當(dāng)面口頭去表達(dá)。社交軟件交流一方面表達(dá)更容易，很多話不好說的時(shí)候通過軟件更能大膽的表達(dá)。但是靠社交軟件打字根本不能及時(shí)了解對(duì)方的情緒，一句話看起來再難看，加一個(gè)大笑的符號(hào)就變成了調(diào)侃。一句話再無聊加了個(gè)微笑的表情看起來又多了分嚴(yán)肅。
2、盡量?jī)扇怂较聹贤?/p>
有一個(gè)問題很大，爭(zhēng)吵一定要私下爭(zhēng)吵。如果在旁人在場(chǎng)只會(huì)加劇矛盾。如果你們有共同的朋友在場(chǎng)旁觀，兩人本來正常的辯論也會(huì)變成吵架，因?yàn)槎加邢胍弛A對(duì)方，都有想要證明自己努力的一面。人都是有自尊心的，難聽點(diǎn)就是面子。你一句話不慎，他就會(huì)還你兩句。你補(bǔ)兩句，對(duì)方再補(bǔ)四句，沒完沒了，兩敗俱傷。
3、不要以自己經(jīng)驗(yàn)為標(biāo)準(zhǔn)
我們傾向于以自己對(duì)世界的感知作為對(duì)事情的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，這就會(huì)縮小我們的視野，很多的時(shí)候我們會(huì)用自己的標(biāo)準(zhǔn)要求他人。在家庭中更是常常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，而且，這些要求往往會(huì)出現(xiàn)在“愛”的名義之下。
4、不敢表達(dá)真實(shí)的情感
人是很復(fù)雜的情感動(dòng)物，在我們內(nèi)心，愛恨情仇，都會(huì)真實(shí)的存在，父母子女之間，兄弟姐妹之間，恨的情感、憤怒、失望等等讓我們不舒服的情感是一種無法去除的存在。而這些情感的存在，本身就是在表達(dá)一些未被滿足的，對(duì)愛的渴望，只不過是用了這樣的一些痛苦的體驗(yàn)來感受到它們。
5、聽比說重要
很多時(shí)候，家人是難于傾聽的，因?yàn)楫?dāng)我們努力去聽時(shí)，也意味著我們主動(dòng)放棄了對(duì)事情的控制權(quán)，而這，需要內(nèi)心有非常強(qiáng)的安全感才能做到。在家人的溝通中，越是希望被聽到，越是難于去聽別人，也代表了對(duì)自己的信任感、確定感不足。在這樣的情況下，拼命的去說時(shí)，其實(shí)是把內(nèi)心的大量焦慮投射給了別人，接收到這些投射的人也會(huì)被喚醒大量的焦慮，于是也開始用不斷地說的方式把焦慮再度扔回來。在這樣的情況下，說，成為了一種處理焦慮的方式，就很難有溝通的意義了。這是心理范疇內(nèi)的一點(diǎn)建議，非常的微妙。
溝通的意義
(1)傳遞和獲得信息
信息的采集、傳送、整理、交換，無一不是溝通的過程。通過溝通，交換有意義、有價(jià)值的各種信息，生活中的大小事務(wù)才得以開展。掌握低成本的溝通技巧、了解如何有效地傳遞信息能提高人的辦事效率，而積極地獲得信息更會(huì)提高人的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。好的溝通者可以一直保持注意力，隨時(shí)抓住內(nèi)容重點(diǎn)，找出所需要的重要信息。他們能更透徹了解信息的內(nèi)容，擁有最佳的工作效率，并節(jié)省時(shí)間與精力，獲得更高的生產(chǎn)力。
(2)改善人際關(guān)系
社會(huì)是由人們互相溝通所維持的關(guān)系組成的網(wǎng)，人們相互交流是因?yàn)樾枰車纳鐣?huì)環(huán)境相聯(lián)系。溝通與人際關(guān)系兩者相互促進(jìn)、相互影響。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系，而和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。相反，人際關(guān)系不良會(huì)使溝通難以開展，而不恰當(dāng)?shù)臏贤ㄓ謺?huì)使人際關(guān)系變得更壞。
溝通帶來的好處
1.幫助你獲得更好更多的合作機(jī)會(huì);減少與同事、上級(jí)、下級(jí)、顧客及相關(guān)部門的誤解;使溝通對(duì)象更樂于與你交流溝通。
2.使你的話變得舉足輕重，讓人樂于去傾聽。
3.可避免不必要的錯(cuò)誤，為工作順利進(jìn)行提供幫助;溝通是鍛煉個(gè)人邏輯思維的最佳手段;在工作上通過溝通能了解大局，從而從整體上把握，樹立自信心。
4.互相之間能夠溝通得好，就能增進(jìn)感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會(huì)，夫妻之間溝通就能使感情更好，和孩子溝通就能知道孩子的想法，有錯(cuò)誤的可以及早制止，和朋友溝通就能增進(jìn)友誼。
如何與父母溝通
主動(dòng)交流
放學(xué)回家主動(dòng)談?wù)剬W(xué)校的事情:老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……時(shí)間么，飯前飯后都可以。天氣好的話，只要學(xué)習(xí)不太忙，和老爸老媽散散步，聊會(huì)兒天，那是父母最開心的時(shí)刻。高興的事、煩心的事，和父母說說，聽聽他們的意見。
尋找機(jī)會(huì)
也許你會(huì)說，時(shí)間緊任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。但是，你沒聽說過——時(shí)間是海綿里的水嗎?擠時(shí)間，和父母多溝通。打球、逛街、看電視……這時(shí)候總能說話吧?再不行，每周和父母一起共同做一件事，這總可以吧!機(jī)會(huì)總是有的，你要主動(dòng)尋找!
認(rèn)真傾聽
“父母說的什么呀!”這話我聽少年朋友說得多了!你也說過吧?滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對(duì)不對(duì)?這可不行。父母批評(píng)你，甚至責(zé)罵你的時(shí)候，先不要急著反駁，試著聽聽父母的說法，說不定你會(huì)很快體會(huì)父母的苦心。
學(xué)會(huì)道歉
隨著年齡的增長(zhǎng)自我意識(shí)也在增強(qiáng)，你會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)大人了，也開始顧及自己的面子了。這沒有錯(cuò)。但是如果明知是自己錯(cuò)了，就是不肯“服軟”，這會(huì)讓父母很惱火的。很多時(shí)候家庭“戰(zhàn)爭(zhēng)”就“烽火連天”了。如果你錯(cuò)了，就不要逃避，更不能對(duì)父母“沉默是金”。只要主動(dòng)道歉，你很快就會(huì)得到父母的諒解，一家人和和美美，那有多好!
控制情緒
父母發(fā)脾氣，自己躲著點(diǎn);自己情緒不好，找點(diǎn)高興的事做……學(xué)會(huì)控制情緒，避免頂嘴、發(fā)脾氣的最好方法是：多做幾個(gè)深呼吸、離開一會(huì)兒、甚至用冷水洗洗臉……要知道在發(fā)怒的情況下，任何事情都無法圓滿解決，我們不要這樣的結(jié)果，不是嗎?
善于體諒
老爸老媽一定有錯(cuò)怪你的時(shí)候，就像你有時(shí)也會(huì)誤解他們一樣�？赡苠e(cuò)不在你，你特別委屈，可爭(zhēng)辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有他們無法承受的壓力，或許他們遇到了很大麻煩……多多體諒為上。換個(gè)時(shí)間、選擇好的方法，再與父母溝通，別忘了要給他們一些安慰。
學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)
要想讓父母知道自己長(zhǎng)大了，最好的方法是學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任。大事可能還做不好，小事總可以呀!自己的事情自己做，學(xué)著洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生。要是和父母一起做這些事，溝通就在共同勞動(dòng)之中實(shí)現(xiàn)了。還有，學(xué)習(xí)不用父母擔(dān)心，盡量體諒父母的難處……你若能作到這樣，你和父母的關(guān)系還能不好嗎?
討論問題
遇事多和父母探討，共同討論、達(dá)成協(xié)議，會(huì)讓許多事情變得簡(jiǎn)單起來。比如家里買了電腦，父母擔(dān)心你玩物喪志，影響學(xué)習(xí)，你卻要堅(jiān)持每天上網(wǎng)。對(duì)這樣的問題如能加以討論，問題會(huì)很好解決。
其實(shí)，所有的所有都源于溝通，除外，溝通的前提，你要主動(dòng)、樂意、適當(dāng)和你父母說說你自己的想法、看法，你必須隨時(shí)隨地打心底地去體諒父母的苦衷;多坦白，多想著他們。
如何與父母溝通
理解
要一聽到父母的訓(xùn)導(dǎo)就反感，我們不妨用理解的心態(tài)來聽這些話，因?yàn)楦改傅某霭l(fā)點(diǎn)永遠(yuǎn)都是為了自己的孩子，就算真的說錯(cuò)了那也要心平氣和的去說話，而不是大吵大鬧。
交流
學(xué)會(huì)與父母聊天把你遇到的有趣的事情，說給父母聽讓他們能更了解你，你還可以多向他們聊聊他們過去的事情，這樣無形中關(guān)系會(huì)更進(jìn)一步。
請(qǐng)教
學(xué)會(huì)遇事多向父母請(qǐng)教，因?yàn)樗麄兌每隙ū任覀兌啵?qǐng)教完了一定要稱贊父母，這樣他們會(huì)更高興。
愛他們，并且學(xué)會(huì)表達(dá)你的愛
愛你的父母，也相信，他們愛你勝過你愛他們！是真正打心里去愛，除了他們，再也不會(huì)有人對(duì)你有毫無保留、不求回報(bào)的愛了，真的沒有了！
不要跟他們爭(zhēng)吵，不要諷刺，不要傷害，更不要打架
不管他們說的對(duì)不對(duì)，讓他們說吧，他們習(xí)慣了說教，也喜歡有人傾聽，你只不過是聽聽而已，又沒什么損失？在大家都心平氣和的時(shí)候，你再試著去說：“爸/媽，我仔細(xì)聽了你說的，你說的確實(shí)沒錯(cuò)，不過，我也有別的一些想法，我們討論一下看看行不行？”，可以強(qiáng)調(diào)一下，我已經(jīng)是大人了，可以自己做決定，并且為自己的行為負(fù)責(zé)之類的。
心與心，坦誠(chéng)相見
在父母處于情緒化的情況下，停止話題，不要去激怒他們，等過幾天他們氣消了，買點(diǎn)小禮物，或者回去給他們做頓飯，再坐下來好好聊聊……可以跟他們聊人生，問問他們“人活著到底是為了什么”，“你年輕時(shí)候有過什么夢(mèng)想”，“如果回到20年前，你最想做什么”，“覺得什么時(shí)候最幸福”，“最遺憾的事是什么”等等，然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來，你并不是那么了解你的父母！趁這個(gè)時(shí)候，你跟他們說，你的夢(mèng)想是什么，你想做什么，怎么做才能讓自己以后不后悔。
別讓他們太孤獨(dú)
多回家看看他們，其實(shí)，他們需要的不是多少錢，多么好的生活，而是兒女的陪伴！哪怕不說話，就那么看看孩子們，爸媽也會(huì)感到滿足！至少每周打一個(gè)電話，隨便講講什么，問問現(xiàn)狀，說說自己的生活，讓他們放心！
認(rèn)真聆聽
聆聽中獲得教益。說話是學(xué)問，聽話也有藝術(shù)。與父母交談，要先傾聽，再傾訴。尤其在接受批評(píng)時(shí)，有錯(cuò)就承認(rèn)，有理委婉的說。在傾聽中我們能體會(huì)出父母的心情，期望和用意。
贊賞父母
贊賞中增進(jìn)親情。父母對(duì)我們恩深似海，值得我們贊揚(yáng)。贊美父母對(duì)我們的愛，他們會(huì)感到甜；贊美父母當(dāng)年之勇，他們更開心。要學(xué)會(huì)真誠(chéng)，得體的贊美父母，這是增進(jìn)親情的有效方法。
如何與父母有效溝通？
有著喜歡的對(duì)象，有夢(mèng)想著停留的城市，有渴望得到的工作崗位，想一個(gè)人背包旅游，想去迎接挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)，等等這些，卻不為父母所支持。
“我是為了你好，你是不是想氣死我們？”“聽爸媽的，我們這一輩子都是這樣過來的。”“你要是這樣，我就當(dāng)沒生過你這個(gè)孩子！”……
父母樂于參與孩子的人生，但也不時(shí)干涉和插手他們的人生選擇。面對(duì)生養(yǎng)自己多年的家人，我們不免夾在孝道與自我抉擇中間為難。
固有的觀念和價(jià)值觀已經(jīng)陪伴他們大半輩的人生，我們希望得到父母的認(rèn)可，卻又愧疚于與其對(duì)峙和沖突，溝通多么困難。
得到認(rèn)可和支持，事情會(huì)更加順利。
干涉的范圍
針對(duì)父母對(duì) 20多歲年輕人生活的參與內(nèi)容，我曾在某大學(xué)以及周邊工作單位，進(jìn)行一次問卷調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果顯示：婚姻、工作、生活方式占父母對(duì)我們?nèi)松x擇干涉的比重較大。
調(diào)查結(jié)果中，干涉的大致內(nèi)容
其中，對(duì)婚姻的干涉遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)工作、生活范圍的參與度。
年齡超過 27歲以上，被催婚、被安排相親已經(jīng)不算罕見的事了；而年齡處于 20～26這段特殊時(shí)期，大部分父母的態(tài)度卻有所不同，由于這段時(shí)間許多人還在大學(xué)里面學(xué)習(xí)，或者剛畢業(yè)忙于找工作，戀愛或是被默許，或是暫時(shí)不被看重。
而工作方面，不受年齡跨度的影響，大多數(shù)人的父母都希望子女能夠進(jìn)入體制，其次是接受自己的安排、繼承家業(yè)，少數(shù)人不參與子女的工作選擇。
對(duì)于生活方式，包括居住地的選擇、工資收入的管理、節(jié)假日的安排等等，部分長(zhǎng)輩亦會(huì)參與其中。
對(duì)于父母的關(guān)心和參與，我們希望孝和意兩全，那么，有效的溝通是唯一的方法。
有效溝通的影響因素
影響父母與子女之間的有效溝通有諸多因素，其中主要因素有以下兩點(diǎn)：
“中國(guó)式父母”的固有價(jià)值觀念
他們秉持著自己大半輩人生經(jīng)歷得來的價(jià)值觀和看法，希望能夠?qū)崿F(xiàn)于子女身上，使下一輩受益。
所謂的：婚姻上，越早成家越好，對(duì)方有穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)墓ぷ髯钚腋＃詈线m的莫過于門當(dāng)戶對(duì)，等等。而在工作和生活方式上，也大同小異，無非是堅(jiān)持“穩(wěn)定、可靠、保守”的原則。
這些價(jià)值觀念陪伴他們幾十年的光陰，在溝通中如果觸及觀念的底線，亦很難有效交流；而我們有著自己的人生，的確沒有必要讓自己活成父母希望的樣子。
不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞健氨┝贤ā?/strong>
有時(shí)影響溝通的，恰恰是溝通本身。
你溝通的語言方式、姿態(tài)對(duì)嗎？選擇的時(shí)機(jī)、場(chǎng)景合適嗎？是否父母一旦嚴(yán)厲和斥責(zé)起來，你也控制不了自己的情緒，讓溝通交流走向爭(zhēng)吵、不了了之的結(jié)果。
溝通方式不恰當(dāng)，也是沒有掌控好溝通方向，被情緒牽著走的結(jié)果�！氨┝贤ā彪y以避免，如果對(duì)方情緒激動(dòng)，硬碰硬只會(huì)讓結(jié)果更糟。
另外，很多父母忙于工作，很少與孩子進(jìn)行溝通交流，小時(shí)候“不聽話”多會(huì)給予否定甚至是嚴(yán)厲的打罵，這造就了一批人與父母缺乏溝通或是怯于提出自己的想法。
在面對(duì)以“孝”和“回報(bào)”為武器的道德威逼面前，要適時(shí) sayno，畢竟人生是自己的。
設(shè)定界限，適當(dāng)退讓
把溝通看待成一場(chǎng)博弈論。在持有不同觀點(diǎn)時(shí)，解決對(duì)方的顧慮才是首要的。
溝通中要給自己設(shè)定界限，非常明確自己的立場(chǎng)和底線：哪些計(jì)劃是可以更改的，哪些決策是可以退讓的，而哪些決定是不變的。
大學(xué)剛畢業(yè)那會(huì)兒，小舅想單獨(dú)一個(gè)人騎摩托車去西藏，舅公只有他一個(gè)兒子，由于各種不放心，起初不同意。
小舅看出了老人家的顧慮，于是直接把西藏行的計(jì)劃列出來，包括已經(jīng)預(yù)訂好的酒店、安排的路線，路途的具體時(shí)間，以及其他游客的攻略等等。
“旅行的安排是可以更改的，也可以考慮尋找旅行的伴侶，這次出行計(jì)劃籌備了挺久，我可以照顧好自己�！毙【苏f。
舅公并非固執(zhí)的人，他對(duì)于小舅的一些計(jì)劃安排提出疑問，兩父子商量之后，舅公答應(yīng)了他的出行，并支持他一個(gè)人遠(yuǎn)行。
小舅去西藏遠(yuǎn)行的決心是不變的，可以商量和退讓的選擇是是否單獨(dú)行動(dòng)，路線可否改動(dòng)。
對(duì)于可以商量的范圍，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)赝俗�，父母�?huì)體會(huì)到你的誠(chéng)懇和決心，在不觸及原則的情況下，他們也會(huì)選擇退讓。這樣的溝通才是有效的。
保持獨(dú)立，溝通技巧
決策會(huì)受到父母的干預(yù)，很可能是因?yàn)樽约哼�不夠獨(dú)立。溝通的不恰當(dāng)，也要從自身找原因。
中國(guó)式的家庭不同于國(guó)外。在國(guó)外，子女成年之后，父母多會(huì)采取“放養(yǎng)”的方式，在學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的基礎(chǔ)上，彼此尊重。
一個(gè)人只有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，他才完全擁有對(duì)自己人生的掌控權(quán)。獨(dú)立，同樣也讓父母看到你的成長(zhǎng)，取得他們的信任。
溝通中也需要采取技巧：選擇合適的時(shí)機(jī)和場(chǎng)景，在忙碌時(shí)、許多無關(guān)人在場(chǎng)的情況下等等，都不適合交流。
父母否決了你的想法，不必過快反駁。
�。�1）先承認(rèn)對(duì)方部分言論的合理性，表明你有認(rèn)真傾聽和接受他的觀點(diǎn)；
�。�2）再根據(jù)具體情況分析，例如：父母提出的案例并不適用于你當(dāng)前的情況，因此進(jìn)行耐心解釋，表明案例對(duì)于這件事情無效。
�。�3）最后，對(duì)于“道德拷問”，指出其中的不合理性。例如：“我養(yǎng)你這么大，你不按照我的想法去做，你對(duì)得起我嗎？”
有針對(duì)性地進(jìn)行分析：首先，父母生我養(yǎng)我，但并不意味著要按照他們的安排生活，每個(gè)人都有權(quán)選擇自己的人生。
其次，沒有按照父母的想法去做，并非在道德上對(duì)不起父母，有自己的人生，照樣可以陪伴和關(guān)心他們啊。
這一切，都要在平靜、和諧的氛圍下展開，所有的溝通都應(yīng)該建立于“講道理”的基礎(chǔ)上，父母會(huì)嘗試?yán)斫饽愕南敕ǎ览碇v通了，溝通就會(huì)有效。
尋找第三方
有時(shí)溝通會(huì)進(jìn)入僵持的階段，用盡邏輯和分析，仍舊不能打動(dòng)對(duì)方，可以嘗試尋找第三方。例如父母的兄弟姐妹，爺爺奶奶等等，與第三方的觀點(diǎn)達(dá)成一致，更容易獲得認(rèn)可。
例如：在婚姻的問題上，事業(yè)還處于待提升階段，或者不喜歡被相親被逼婚，希望感情水到渠成。而即使是一家人，對(duì)待子女婚姻的看法也不盡相同，我們可以選擇和與自己婚姻觀相同的家庭成員達(dá)成一致。
而對(duì)于婚姻的觀點(diǎn)也區(qū)別于性別，女孩子的婚姻選擇，母親會(huì)比父親給予更多的支持和理解，而男孩子的婚姻選擇的影響，多是來源于母親。
在溝通的方式上，尋找意見一致的第三方，對(duì)于有效溝通會(huì)產(chǎn)生正面的影響，對(duì)方的觀點(diǎn)也會(huì)因此產(chǎn)生動(dòng)搖。
“原諒我這一生不羈風(fēng)中愛自由�！�
學(xué)會(huì)與父母進(jìn)行有效溝通，無論是婚姻、工作還是生活，得到家人的成全，事情往往會(huì)更加順利。
在不得不與父母產(chǎn)生不同觀點(diǎn)時(shí)，學(xué)會(huì)委婉、恰當(dāng)?shù)亟涣鳎駨淖约旱膬?nèi)心。畢竟，人是要活一輩子的。
中學(xué)生與父母溝通的方法
1、主動(dòng)交流
放學(xué)回家主動(dòng)談?wù)剬W(xué)校的事情:老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……時(shí)間么，飯前飯后都可以。天氣好的話，只要學(xué)習(xí)不太忙，和老爸老媽散散步，聊會(huì)兒天，那是父母最開心的時(shí)刻。高興的事、煩心的事，和父母說說，聽聽他們的意見。
2、尋找機(jī)會(huì)
也許你會(huì)說，時(shí)間緊任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。但是，你沒聽說過——時(shí)間是海綿里的水嗎?擠時(shí)間，和父母多溝通。打球、逛街、看電視……這時(shí)候總能說話吧?再不行，每周和父母一起共同做一件事，這總可以吧!機(jī)會(huì)總是有的，你要主動(dòng)尋找!
3、認(rèn)真傾聽
“父母說的什么呀!”這話我聽少年朋友說得多了!你也說過吧?滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對(duì)不對(duì)?這可不行。父母批評(píng)你，甚至責(zé)罵你的時(shí)候，先不要急著反駁，試著聽聽父母的說法，說不定你會(huì)很快體會(huì)父母的苦心。
4、學(xué)會(huì)道歉
隨著年齡的增長(zhǎng)自我意識(shí)也在增強(qiáng)，你會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)大人了，也開始顧及自己的面子了。這沒有錯(cuò)。但是如果明知是自己錯(cuò)了，就是不肯“服軟”，這會(huì)讓父母很惱火的。很多時(shí)候家庭“戰(zhàn)爭(zhēng)”就“烽火連天”了。如果你錯(cuò)了，就不要逃避，更不能對(duì)父母“沉默是金”。只要主動(dòng)道歉，你很快就會(huì)得到父母的諒解，一家人和和美美，那有多好!
5、控制情緒
父母發(fā)脾氣，自己躲著點(diǎn);自己情緒不好，找點(diǎn)高興的事做……學(xué)會(huì)控制情緒，避免頂嘴、發(fā)脾氣的最好方法是：多做幾個(gè)深呼吸、離開一會(huì)兒、甚至用冷水洗洗臉……要知道在發(fā)怒的情況下，任何事情都無法圓滿解決，我們不要這樣的結(jié)果，不是嗎?
6、善于體諒
老爸老媽一定有錯(cuò)怪你的時(shí)候，就像你有時(shí)也會(huì)誤解他們一樣�？赡苠e(cuò)不在你，你特別委屈，可爭(zhēng)辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有他們無法承受的壓力，或許他們遇到了很大麻煩……多多體諒為上。換個(gè)時(shí)間、選擇好的方法，再與父母溝通，別忘了要給他們一些安慰。
7、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)
要想讓父母知道自己長(zhǎng)大了，最好的方法是學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任。大事可能還做不好，小事總可以呀!自己的事情自己做，學(xué)著洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生。要是和父母一起做這些事，溝通就在共同勞動(dòng)之中實(shí)現(xiàn)了。還有，學(xué)習(xí)不用父母擔(dān)心，盡量體諒父母的難處……你若能作到這樣，你和父母的關(guān)系還能不好嗎?
8、討論問題
遇事多和父母探討，共同討論、達(dá)成協(xié)議，會(huì)讓許多事情變得簡(jiǎn)單起來。比如家里買了電腦，父母擔(dān)心你玩物喪志，影響學(xué)習(xí)，你卻要堅(jiān)持每天上網(wǎng)。對(duì)這樣的問題如能加以討論，問題會(huì)很好解決。
其實(shí)，所有的所有都源于溝通，除外，溝通的前提，你要主動(dòng)、樂意、適當(dāng)和你父母說說你自己的想法、看法，你必須隨時(shí)隨地打心底地去體諒父母的苦衷;多坦白，多想著他們。
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