青少年如何與父母溝通

　　在講如何與父母溝通之前，大家先必須要有一個認(rèn)識：父母也是一個平凡人，也有平凡人的缺點(diǎn)；而且大多數(shù)父母都是“望子成龍，望女成鳳”，對兒女的期望值很高，也許會常常拿你和其它更出色的同學(xué)比較，罵你沒用，他們可能文化水平不是太高，并不是太懂得如何去表達(dá)自己的期望，但是出發(fā)點(diǎn)是好的。在理解了父母的用心良苦之后，我們再來看看青少年如何與父母溝通。下面是小編精心整理的青少年如何與父母溝通，歡迎大家分享。

　　青少年如何與父母溝通

　　方法一：正確認(rèn)識自己，消除叛逆心理。

　　有一位學(xué)生曾經(jīng)這樣對我說：“父母總是在我多穿點(diǎn)衣服，我偏不穿�！蔽覇査�：“那你不覺得冷嗎？”她說：“冷，本來我是打算穿的，但因?yàn)閶寢尳辛宋掖�，我就不想穿了�！辈恢�道同學(xué)們是否有類似她這樣的想法，其實(shí)這是一種很錯誤的想法，你們看，寧可冷，也不聽父母的話穿多點(diǎn)衣服，這不是逆反心理作怪嗎？這些同學(xué)做一件事只是為了與媽媽作對，毫無自己的主見，甚至不管對不對。許多同學(xué)一聽到父母的話就頂嘴，假如能想一想父母說得對不對，或用解釋說明或自嘲取代頂嘴這種偏激的方式，效果一定好得多。

　　方法二：適當(dāng)改變自身個性行為。

　　有很多同學(xué)總是說媽媽很啰嗦。但是你知不知道，媽為什么總是講來講去呢？那是因?yàn)樗�覺得你沒有做好，她不放心。如果你在父母啰嗦前盡可能做好所有會被啰嗦的事（如洗碗、做作業(yè)、整理自己房間、不亂丟垃圾等等），讓父母沒有啰嗦的機(jī)會，那么父母就會覺得孩子已經(jīng)長大了，不再需要他們操心，心里很高興，自然就不會講來講去了。問問自己：為什么父母看不慣自己的言行舉止呢？自己是不是可以做得更好一點(diǎn)呢？找出自己的不足，盡可能嘗試改變。并且盡可能在父母做好。比如他說你“洗碗很懶”，那么你就在父母說這句話之前去洗好；他說你不復(fù)習(xí)，你就盡量多些復(fù)習(xí)；總之，只要是對的，對你有利的，為什么不做好一些呢？既可免去父母，對自己也有益，何樂而不為呢？

　　方法三：積極溝通。

　　1、用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)不同意見——如果你認(rèn)為父母確實(shí)做得不對�？梢栽囍鴮⒛愕南敕ū磉_(dá)出來，千萬不要壓抑心中的不滿。比如當(dāng)父母偷看你的日記或在旁聽你的電話時，如果你對父母大吵：“為什么不尊重我？”反而會使父母覺得你將他們看成外人，會很傷心，你可以用一種較為輕松的方式表達(dá)“我的不滿是有道理的”。如果父母偷看你的日記，你可以先裝作不知，在他們下次聽電話時湊過去裝著聽的樣子，或者裝著想看父母日記的樣子，當(dāng)他責(zé)備你的時候，你便可以將自己的感受講出來，這樣他們就比較容易理解和接受了。又比如，當(dāng)你們發(fā)生沖突或誤會之后，在母親節(jié)或父親節(jié)時送上一張小卡片，在為他們祝福的時候同時說出自己的感受，或?yàn)樗麄凕c(diǎn)一首歌，并附帶講出自己的心里話，那么大部分家長都可以接受。

　　2、多向父母了解他們的過去。多問問父母：“你以前是怎樣的？”了解他們的趣事，有利于雙方溝通。雖然年代不同，但仍有許多感受是相同的，比如貪玩、頑皮、惡作劇、叛逆等等。父母有時會忘了他們以前這些感受，而用一些他們自認(rèn)為很對的方式要求我們，這樣一談，會使他們想起自己的過去，從而更好地理解我們的感受：“原來我們當(dāng)時不也是這樣的嗎？”很多時候，當(dāng)父母講起“想當(dāng)年，我……”時，不少同學(xué)都會感到厭煩甚至反感，其實(shí)，我們并沒有努力從中找出與父母相類似的感受，而是一下子就樹立了對抗情緒，阻礙了繼續(xù)更好地溝通，如果我們注意傾聽的話，我們與父母一定會產(chǎn)生共鳴，把心拉得更近的。

　　3、贊美父母并虛心請父母提意見。父母也是人，也喜歡贊美。并且人都有一點(diǎn)逆反心理，多些贊揚(yáng)父母反而會使他們意識到自己的不足；同樣多些請父母對自己提出批評，并虛心接受正確的意見，也會使他們注意到自己的不足，也可以使雙方更為了解。 總之，我們不能用一種非好即壞的眼光去評價(jià)父母，不能認(rèn)為這樣就是一個好爸爸、好媽媽，那樣就是一個壞爸爸、壞媽媽，給我買單車的媽媽就好，批評我的媽媽就不好。世界上有很多事情都不是絕對的，有好的方面，也有不夠好的方面。爸爸媽媽也一樣，我們要善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，也要寬容他們的缺點(diǎn)，“人非圣人，孰能無過？”但是再多缺點(diǎn)的父母也是愛自己的兒女的。只要我們用心地去發(fā)現(xiàn)，就一定可以從父母啰嗦、嚴(yán)格、不近人情的表面發(fā)現(xiàn)他們愛我們的內(nèi)心。

　　青少年與父母的溝通技巧

　　要調(diào)整好自己的心態(tài)

　　與父母溝通時不要被家長的不良心態(tài)影響，反而要通過我們的言行來影響他們。仔細(xì)想想，有些孩子在受到家長的謾罵之后，總是會收到他們影響，之后做出不理性的事情，但是我們仔細(xì)想想，父母在生活中壓力是非常大的，他們要承受的東西很多，所以如果家長對你施加一些不好的言語時，不要馬上頂回去，仔細(xì)想想父母的初衷是什么，每個父母都希望自己的孩子好，他們可能是恨鐵不成鋼，所以盡管很難，也要去試著理解他們。記住一句話：要懂得感恩。

　　真誠溝通

　　在經(jīng)過不斷地感情摩擦后，有些家庭中孩子和父母的關(guān)系可能會變得有利益性，但是雙方的內(nèi)心還是有著想交流的想法的，這是孩子的出手可能會更好的打破僵持的局面，因?yàn)楦改覆粫�為難真心的你。所以在日常生活中，一定要細(xì)心，仔細(xì)觀察父母他們的愛好或者是生活中的習(xí)慣，試著多與他們說些發(fā)自肺腑的話，試著找到你們的共同語言，要記住溝通時要面帶微笑，不管什么時候真誠的微笑總能化解尷尬。

　　添加互動

　　仔細(xì)想想我們多少人，每當(dāng)父母想叫我們出去一起去超市，或是出去玩時，我們多少人的回答是“我哪都不去我要在家玩”。以前的我也是這樣，但是宅在家里并沒有想象的那么快樂，試著走出家門，陪父母出去看看，不說能有多好，但這至少可以增進(jìn)你們的感情，同時對于青少年來說對這個世界看的還沒有那么清楚，在父母的陪同下出去，只要你細(xì)心地觀察，可以學(xué)到很多社會上的技能。

　　做出貢獻(xiàn)

　　在家里如果你沒有做過家務(wù)，可以為父母分擔(dān)一些小的工作，洗碗，掃地等等，相信我你微小的變化家長是一定看的到的。我們平時在家里不愿做家務(wù)，我相信多半的孩子都是在和手機(jī)電腦打交道。我們有些人甚至可以對著電腦手機(jī)玩一整天，但是想想做這些家務(wù)最多也就是一刻鐘的時間。如果你看到的這段話不要猶豫，現(xiàn)在就去為家里做些什么，雖然是作家務(wù)這些小事，但你得到的收獲肯定在這之上。

　　不要做

　　與家長的溝通過程中切忌盲目的頂嘴，說出去的話潑出去的水，說話前一定要思考，學(xué)會換位思考，要想想說出去的話會造成什么影響，因?yàn)楹苡锌赡苣愕囊痪湓捑统闪四愫透改傅膶?dǎo)火索。

　　青少年如何化解與父母的沖突

　　學(xué)會包容和理解父母

　　全天下的父母沒有不盼望子女生活幸福的，他們的嘮叨有時會讓人覺得多余，但是父母的初衷是關(guān)心自己，而且他們辛苦工作就是為了全家人過得舒服。因此對父母的嘮叨應(yīng)該多一份包容和理解!

　　學(xué)會和父母做朋友

　　所謂人心都是肉長的，父母對你首先是監(jiān)護(hù)人，是長輩，關(guān)心你、愛護(hù)你是他們的責(zé)任所在，但是你如果既把他們當(dāng)長輩來尊重，又把他們當(dāng)朋友來對待，你們之間的隔閡自然就少了，很多事情溝通起來肯定容易很多。你的意見自然就有了一定的分量了。

　　做一個孝敬父母的孩子

　　孝敬父母是每個中國人都應(yīng)該做的，兒大報(bào)母恩，父母對自己的愛都是無私的，而我們對父母的愛難道不應(yīng)該無私，作為中學(xué)生，你們還沒有成年，很多東西要靠父母，但是就不代表你不能報(bào)恩了，什么叫做孝敬父母，不公開頂撞，不公開反對也是孝敬父母。

　　尊重父母

　　在學(xué)習(xí)，你尊重老師，生活中，你尊重朋友，家庭中，你尊重長輩們，但很多時候忘記尊重兩個人，他們就是你們的父母，很多人把父母的愛當(dāng)做理所當(dāng)然，別人給點(diǎn)錢很感激，給點(diǎn)吃的很感動，但是父母供你養(yǎng)你十多年他們索要什么了?難道換不來一點(diǎn)你對他們的尊重嗎?

　　青少年與父母溝通注意事項(xiàng)

　　一、要自覺地尊敬父母。深刻體會父母養(yǎng)育的艱辛，重視父母真實(shí)而寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，虛心地聽取他們的教誨，接受他們正確合理的建議和要求。即使他們的意見有錯也不要公開頂撞，而要用溫和、委婉的方式表明自己的看法，使他們在得到尊重和心理滿足的同時，平心靜氣地分析并最終愉快地接受自己的意見。

　　二、多與父母談心，縮短感情距離。由于父母和我們在生活環(huán)境、社會責(zé)任、社會地位上的差別，在思想、觀念、行為方式等方面有較大的不同。上代人往往比較傳統(tǒng)、實(shí)際、保守，原則性強(qiáng)，思考多，顧慮多;而年輕人則較多地與時代接軌，開放、易接納新事物。作為子女，我們應(yīng)主動地與父母溝通，可通過談心、討論等方式，增進(jìn)彼此的相互了解，取得信任，達(dá)到感情和心靈的融洽，代溝也就可以彼此跨越了。

　　三、三思而后行。中學(xué)生思想開放，敢作敢為，勇于冒險(xiǎn)，這對自己的學(xué)習(xí)和生活有積極作用。但在與父母的溝通中不可如此“血?dú)夥絼偂�，相反要學(xué)會冷靜，遇事三思而后行，并善于反思反省。這樣不僅可避免因沖動產(chǎn)生的不愉快，而且還可以博得父母的信任，進(jìn)而尊重你的意見，從而產(chǎn)生親密、和諧、輕松、融洽的家庭氣氛。

　　四、技巧、藝術(shù)化地處理分歧和矛盾。當(dāng)與父母在某些問題上產(chǎn)生分歧時，不要一味地抱怨父母不理解自己，不了解當(dāng)代中學(xué)生的心理特點(diǎn)和需求。應(yīng)該客觀地分析、評價(jià)自己與父母雙方面的觀點(diǎn)與出發(fā)點(diǎn)，心平氣和地承認(rèn)自己的不足與錯誤，欣然接受父母的合理化建議。即使自己的要求是合理的，意見是正確的，也不要和父母進(jìn)行言語的沖撞，強(qiáng)硬指責(zé)父母不理解自己、不信任自己或是不講道理，而是要學(xué)會“換位思考”，盡力站在父母的角度理解父母，并通過協(xié)商、冷靜處理等方法技巧性地解決分歧和沖突，盡可能縮小與父母之間的代溝。

　　青少年怎樣與父母相處

　　1、不要過問父母的事

　　過問跟關(guān)心有什么不同？答案非常簡單，關(guān)心就是放在心上，過問就是放在嘴上！兒女理當(dāng)關(guān)心父母，但是卻不必為父母背十字架，很多年輕人為了父母感情不好而心煩意亂，有的因?yàn)楦改覆粍?wù)正業(yè)或是貪杯好酒而煩惱不已，生在這樣的家庭里固然幸福感會降低，但也不要用未來冒險(xiǎn)。父母對我們的人生道路會產(chǎn)生一定的影響，但最終還得靠我們自己努力。上一代有上一代的困擾，我們最重要的就是把自己管好，千萬不要把所有的過錯都攬?jiān)谏砩希�好像他們不幸福是你害的。青少年千萬不要有這種想法。

　　2、不要跟父母正面沖突

　　所有的沖突都是為了爭取更大的空間。試問，各位跟父母沖突有什么結(jié)果呢？零用錢增加了嗎？門禁解嚴(yán)了嗎？地位提升了嗎？每個人都會跟家里有不合之處，聰明的你，請選擇用理性、溝通代替激烈沖突，用時間換取諒解，用耐心、體諒代替口角，以諸位血?dú)夥絼傊�齡，沖突難免，但在沖突過后希望能學(xué)習(xí)冷靜以對，凡事三思而后行。永遠(yuǎn)不要咄咄逼人，態(tài)度強(qiáng)硬，因?yàn)槁斆魅耸菚��?chuàng)造雙贏局面的，試試看吧！

　　3、多說甜言蜜語

　　這個世界上誰都愛聽甜言蜜語，從小到大，父母給了你無盡的愛。請記得，只吃豐盛的食物而沒有聽好聽的話是活不下去的，但是可憐的爸媽恐怕很久沒聽甜言蜜語了，不只是每天工作忙忙碌碌，每天在社會上與各種人打交道，每天都在為生活奔波。請為父母多著想，你是他們最親的人，你要盡力讓他們情緒得到緩解。所以，你應(yīng)該學(xué)習(xí)多說甜言蜜語，讓父母笑口常開。這樣，要爭取權(quán)益就不困難了。如果你自己每天都是氣沖沖的，家里又怎么能安定團(tuán)結(jié)呢？所以，想跟父母相處一定要學(xué)會克制怒氣，而這一點(diǎn)只要多多用心肯定能夠做到。至于甜言蜜語的內(nèi)容當(dāng)然包括夸獎媽媽身材好、衣服好看、脾氣好、手藝好......爸爸則可以夸他好厲害（隨便哪個方面他都會很得意）、開車技術(shù)好、很強(qiáng)壯、很帥、很會修東西之類等。自己要好好把握，讓家里的笑聲更多一點(diǎn)。

　　4、訓(xùn)練柔順的耳

　　絕大多數(shù)親子關(guān)系的障礙都源自父母的嘮叨，這種情況恐怕是不容易改變的。既然身為子女，父母辛辛苦苦把我們養(yǎng)大，讓他們嘮叨幾句也算是一種孝順好了。要知道，將來到社會上等待你的挫折還多著呢，現(xiàn)在聽點(diǎn)嘮叨，也可以鍛煉自己的耐性。大家在家里練練柔順的耳，對將來也有好處。父母發(fā)嘮叨，不要太在意，愿意聽從別人的建議的人才是未來能跟人相處融洽的人。

　　當(dāng)然，不是每個父母都能讓孩子完全接受，如果超過忍受程度，就找機(jī)會出去透透氣，不然就打電話給好朋友發(fā)發(fā)牢騷，或是看看書、聽聽音樂，千萬不要發(fā)脾氣。

　　5、培養(yǎng)良好的信譽(yù)

　　在成人世界里，信用是非常重要的，它決定了別人對你的態(tài)度。了解這一點(diǎn)以后，各位要努力想想，答應(yīng)父母的事有沒有做到？說好的時間有沒有按時回家？提出的保證有沒有失信？信用是培養(yǎng)的，是一次又一次的信守諾言換來的，想要別人相信你，就得自己先建立信用！

　　6、注意父母所重視的

　　有的父母并不重視成績，只要你在學(xué)校不惹是生非；有的父母只要你成績退步，就一副天塌下來的樣子；有的父母只要你少開口要錢就萬事大吉；有的父母只在乎你是否快樂......父母看重的東西不盡相同，你知道你的父母看重什么嗎？你了解他們的愿望嗎？聰明的孩子不是去頂撞父母，而是注意父母所關(guān)心的，所看重的，這樣才能保障自己的幸福！

　　7、學(xué)習(xí)談判技巧

　　成人最重要的就是溝通，沒有溝通就沒有成功，但青少年的特點(diǎn)卻是“大是大非”、“懶得理你”，這種雙方差異當(dāng)然造成彼此的痛苦，難怪很多青少年心中憤慨：”只要我長大，你們給我走著瞧。“其實(shí)，問題不在于”長大“，而在于爭取的技巧，也就是談判。你跟父母有沖突常常是因?yàn)橛兴�要求，這個時候，你就要應(yīng)用談判三口訣，千萬別來硬的！

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