職業(yè)生涯發(fā)展中晚期階段如何調(diào)整工作和生活
職業(yè)發(fā)展中晚期階段，員工應(yīng)堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，與時(shí)俱進(jìn)地提高自身素質(zhì)。
據(jù)翰德國(guó)際顧問有限公司公布的《中國(guó)翰德就業(yè)報(bào)告》顯示，四十歲左右的中年人是遭受職業(yè)倦怠最嚴(yán)重的人群。他們?cè)诩ち业穆殘?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中既有可能面臨職業(yè)天花板，也有可能面臨年齡增長(zhǎng)所帶來的體力衰退和家庭生活壓力等問題。為了更好地適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的發(fā)展要求，避免職業(yè)倦怠現(xiàn)象的出現(xiàn)，從業(yè)者應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整，在更新知識(shí)結(jié)構(gòu)的'同時(shí)發(fā)揮經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)。
首先，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，積極接受新觀念、學(xué)習(xí)新事物，防止知識(shí)技能老化。
其次，處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系，夫妻雙方合理分擔(dān)家務(wù)、合理安排生活，避免工作和家庭兩頭疲于奔命。
最后，尋求崗位輪換或工作創(chuàng)新，擴(kuò)大現(xiàn)有工作的內(nèi)容，尋找更多的有挑戰(zhàn)性的工作機(jī)會(huì)，不斷豐富自己在不同崗位的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自己的職業(yè)適應(yīng)能力和綜合能力。
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