育兒知識(shí)問答3到6歲

　　寶寶的睡眠對(duì)于寶寶的健康成長有很重要的作用，寶寶睡得好，才能長得更好，但是一些小寶寶的睡眠時(shí)間卻比較短，而且睡眠時(shí)也很不安靜，讓媽媽們很是煩惱，那么如何才能提高寶寶的睡眠質(zhì)量呢？下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于育兒知識(shí)問答3到6歲，希望大家喜歡！

　　育兒知識(shí)問答3到6歲：如何才能提高寶寶的睡眠質(zhì)量

　　寶寶一旦過了六個(gè)月后，就基本上可以睡一整夜了，但是大多數(shù)的寶寶卻還是依然會(huì)在夜里吃奶幾次，還會(huì)時(shí)不時(shí)的哭鬧。而想要讓寶寶的睡眠更安穩(wěn)，就要從飲食習(xí)慣上著手改變。一般來說，一歲之內(nèi)的寶寶需要的營養(yǎng)成分很多，不過像粗糧之類的還不能給這個(gè)年齡的孩子多吃，而應(yīng)該選擇富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及多種維生素的食物，只要營養(yǎng)足夠，那么孩子的睡眠質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)的提高。

　　而對(duì)于一歲之內(nèi)的寶寶，如果已經(jīng)戒奶了，最好每天還是適當(dāng)?shù)暮纫恍┡浞侥谭蹃硌a(bǔ)充必須的鈣質(zhì)等成分，而睡覺前喝奶是一歲內(nèi)寶寶很常見的一種情況，也是比較正常的，所以可以讓寶寶喝上一些奶再入睡，不過如果已經(jīng)長牙的小寶寶，在吃完奶后最好等二十分鐘左右再入睡為好，這樣可以有效的防止寶寶出現(xiàn)齲齒。

　　而想讓寶寶睡得更好，要有意識(shí)的戒除掉夜里喝奶的習(xí)慣，因?yàn)樵谝归g吃奶過多，孩子也更容易有排尿的情況，膀胱的充盈也會(huì)對(duì)孩子的睡眠起影響，來回的折騰自然會(huì)讓孩子睡得不安穩(wěn)。

　　想要讓孩子戒除夜奶的習(xí)慣，可以在睡前有意識(shí)的讓孩子吃得稍微飽一些，然后在入睡前讓孩子排尿，這樣可以讓睡眠的時(shí)間還有深度得到發(fā)送。而孩子一開始也許會(huì)并不適應(yīng)不吃夜奶，這樣的話就需要慢慢的進(jìn)行調(diào)整。

　　可以把孩子每次吃夜奶的時(shí)間慢慢的往后推移，而奶的濃度還有量也要逐漸的降低。當(dāng)孩子夜里哭鬧時(shí)，不要立刻就給孩子沖奶喝，可以稍微的哄一下孩子，看看能不能讓孩子重新入睡，大部分情況下，孩子都會(huì)很快的重新入睡的。當(dāng)然，如果孩子一時(shí)適應(yīng)不了，還是要給他沖奶吃的，但數(shù)量可以慢慢的減少。

　　到了一歲左右，寶寶基本上就沒有必要在夜里吃奶了，在夜里吃奶，不但影響到寶寶還有媽媽的睡眠，也對(duì)孩子的牙齒不利，會(huì)影響到孩子的消化功能，因此一定要根據(jù)孩子的耐受情況，來慢慢的把孩子吃夜奶的習(xí)慣給調(diào)整過來。

　　一般這種調(diào)整一個(gè)星期左右就可以了，如果孩子并不是很敏感的，調(diào)整的時(shí)間就會(huì)相對(duì)快一些，只要調(diào)整了這種習(xí)慣，就可以提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　育兒知識(shí)問答3到6歲：孩子幾歲上才藝班最合適呢？

　　每個(gè)寶寶在童年時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出多方面的興趣和才能，例如唱歌、跳舞、繪畫、演奏、體育等，很多家長也希望從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)氣質(zhì)。那寶寶究竟多大開始學(xué)習(xí)才藝，如何選擇呢？一個(gè)最重要的原則是，不夾雜任何強(qiáng)制性，寶寶自己喜歡并有興趣學(xué)，才是學(xué)得長久的最大動(dòng)力。

　　五六歲學(xué)小提琴。小提琴演奏對(duì)手小、指尖小肌肉群正在發(fā)育的三四歲幼兒來說過于勉強(qiáng)，長時(shí)間的練習(xí)容易使寶寶手指骨骼疼痛。因此，學(xué)習(xí)小提琴的年紀(jì)為5~6歲較適當(dāng)，每次練琴最好控制在30分鐘以內(nèi)。

　　4歲半后學(xué)鋼琴。學(xué)習(xí)鋼琴需要寶寶認(rèn)知能力發(fā)展到一定的水平，最起碼能認(rèn)識(shí)簡單的五線譜，以及具備一定的聽力，還包括手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。因此，一般兒童從4歲半之后學(xué)鋼琴較適宜，之前最好讓寶寶先聽聽好的音樂，培養(yǎng)對(duì)音樂的感受力。

　　學(xué)繪畫，報(bào)班要4歲。每個(gè)寶寶發(fā)展都有差異，最早在八九個(gè)月，最晚兩歲左右，就可以開始讓寶寶進(jìn)行第一步的涂鴉探索了。這實(shí)際上是讓寶寶開始接觸筆和紙，感受手的運(yùn)動(dòng)對(duì)白紙產(chǎn)生的影響。真正報(bào)班跟著老師學(xué)習(xí)一般從四歲左右開始比較適合。兒童畫是兒童的自我表現(xiàn)，父母應(yīng)鼓勵(lì)寶寶在畫中表達(dá)自己的感受和感興趣的內(nèi)容，而不是畫父母感興趣的主題。

　　學(xué)書法一般5歲。這個(gè)時(shí)候孩子還沒有正式學(xué)習(xí)識(shí)字，學(xué)習(xí)書法主要是為了掌握正確的執(zhí)筆姿勢(shì)和坐姿，從小養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。書法是一種技巧性很高的藝術(shù)，真正領(lǐng)悟書法并掌握其要旨，三年級(jí)開始較為適當(dāng)，因?yàn)檫@個(gè)年齡已適應(yīng)學(xué)校生活，對(duì)文字的`理解也較深。

　　學(xué)英語3歲。正常兒童4歲時(shí)便能掌握母語的全部語音，越早接觸外語越有優(yōu)勢(shì)。每個(gè)寶寶的先天稟賦、性格特點(diǎn)、家庭語言環(huán)境等情況不一樣，這也會(huì)影響寶寶學(xué)習(xí)英語的最佳時(shí)間。如果家庭條件允許，寶寶1~2歲就開始親近英語，3歲以后跟著老師正規(guī)學(xué)習(xí)比較好。

　　小學(xué)三年級(jí)學(xué)圍棋、象棋。學(xué)習(xí)棋類要看孩子是否能坐得住，是否知道棋上的文字。這兩種棋都有很難的專業(yè)術(shù)語，如果要充分了解，一般是從小學(xué)三年級(jí)開始。

　　正式學(xué)游泳5歲以后。父母可以從小多帶寶寶在水里玩，但正式學(xué)游泳不是越早越好，最佳年齡是5歲以后，因?yàn)閷W(xué)游泳需要一定的理解能力、自控能力和解決問題的能力。如果寶寶在4歲到5歲之間，家長又非常想給他報(bào)游泳訓(xùn)練班，最好選擇能夠一對(duì)一或者小班教學(xué)，而且課程安排相對(duì)寬松自由的。

　　學(xué)溜冰4歲開始。溜冰需要孩子具備相當(dāng)?shù)钠胶飧屑跋轮珔f(xié)調(diào)控制能力，3歲以內(nèi)最好不要學(xué)習(xí)。4~6歲是學(xué)溜冰的適齡期，這個(gè)階段寶寶更容易掌握溜冰的竅門。

　　學(xué)跳舞3歲以上。舞蹈對(duì)于孩子的身體柔韌性發(fā)展有較好幫助，學(xué)習(xí)舞蹈可以從3歲以上開始接觸啟蒙教育，對(duì)培養(yǎng)寶寶的律動(dòng)和節(jié)奏感有益。專業(yè)舞蹈的訓(xùn)練建議等到10歲以上為佳，因?yàn)閷�業(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長，對(duì)于10歲以下孩子的生長發(fā)育不利。

　　育兒知識(shí)問答3到6歲：孩子只聽老師的話，該如何應(yīng)對(duì)？

　　很多家長反應(yīng)，自從孩子上了幼兒園，就只聽老師的話，把父母的話當(dāng)耳旁風(fēng)，或者淘氣讓家長苦惱，那么，孩子為什么只聽老師的話呢？面對(duì)這種情況家長該怎么辦呢？

　　說到原因，大致有以下兩個(gè)：

　　1、家長在孩子心中沒有樹立好威信

　　要知道，家長的威信是家長對(duì)孩子進(jìn)行有效教育的重要因素，同時(shí)也是是孩子自覺接受家庭教育的重要條件。但是很多家長卻將這一點(diǎn)忽視了，沒有很好的樹立起自己在孩子心中的威信，主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面：

　　第一、教育方法不得當(dāng)：對(duì)孩子溺愛，導(dǎo)致其養(yǎng)成獨(dú)享、以自我為中心、任性的不良個(gè)性；或者經(jīng)常對(duì)孩子施以非常嚴(yán)厲的態(tài)度，經(jīng)常為一些小事大發(fā)雷霆。

　　第二、家長教育孩子時(shí)情緒不穩(wěn)定：心情好的時(shí)候，對(duì)孩子事事寬容；心情不好的時(shí)候，對(duì)孩子處處刁難。如此家庭教育不一致，致使孩子不知所措，無所適從。

　　2、老師在孩子心中占有“權(quán)威”地位

　　老師對(duì)所有孩子都能夠一視同仁，善于從孩子的實(shí)際出發(fā)，因材施教，特別注意給孩子提供表現(xiàn)的機(jī)會(huì)；老師在教育孩子的時(shí)候，目標(biāo)明確一致，對(duì)孩子的要求可以說是"嚴(yán)而不厲，愛而不溺"的；老師非常注意自身的修養(yǎng)，不但有豐富的感情，而且有深刻的理智，能夠用恰當(dāng)?shù)那榫w與態(tài)度對(duì)待每一個(gè)孩子。

　　那么該如何改善孩子不聽家長的話這種狀況呢？

　　1、建立自己在孩子心中的威信。其實(shí)，在幼小的孩子面前樹立好自己的威信并不是件難事，通常來說，孩子對(duì)父母是絕對(duì)新人的，而如何在孩子信任的基礎(chǔ)上建立與維護(hù)自己的威信才是關(guān)鍵。

　　第一、建立和孩子間的平等關(guān)系。家長應(yīng)和孩子相互講平等、信任、尊重，遇事多跟孩子商量，善于聽取孩子的意見，此舉會(huì)讓孩子感受到家長對(duì)自己的信任，從而更加尊重父母。

　　第二、關(guān)心、了解孩子。身為父母，除了要關(guān)心孩子的生活，還要多了解他們的興趣和愛好及能力，對(duì)孩子所提要求一定得是他們通過努力所能夠達(dá)到的。

　　第三、教育孩子要運(yùn)用正確的教育手段。要因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘，寬嚴(yán)相濟(jì)。既不能一味遷就、放任自流，也不能下禁令、處處挑剔和指責(zé)。

　　第四、對(duì)待孩子要言而有信。家長不要經(jīng)常對(duì)孩子信口開河，一旦許下的諾言就必須要兌現(xiàn)，這如此才能使孩子對(duì)你的話確深信不疑，才能聽從你的教導(dǎo)，逐漸地你的威信也會(huì)在與孩子的相互溝通中樹立起來。

　　第五、步調(diào)要保持一致。父母與家庭成員之間一定要相互尊重，步調(diào)一致，要求一致，千萬不能一個(gè)“唱紅臉”，一個(gè)“唱白臉”，也不能在孩子面前互相指責(zé)，相互數(shù)落。

　　第六、要以身作則。家長要做孩子的模范，不希望孩子做的事首先自己不能做。比如家長要求得到孩子的尊重，那么自己就應(yīng)該先尊重自己的父母，為孩子樹立榜樣，長此以往，他們便會(huì)受到潛移默化的影響。

　　第七、提高自身的素質(zhì)與修養(yǎng)。隨著孩子年齡的增長，他們對(duì)是非對(duì)錯(cuò)逐漸有了初步的正確的判斷能力，所以家長一定要注意自己的一言一行，并且要保護(hù)良好的情緒狀態(tài)，以防對(duì)你在孩子心目中的地位造成影響。

　　2、利用老師在孩子心目中的權(quán)威地位，和孩子視老師的話為"圣旨"的心理特征，跟老師經(jīng)常聯(lián)系，向反映孩子在家里不聽話的表現(xiàn)，從而獲得老師的幫助。比如：建議幼兒園舉辦“誰最聽家長的話”、“在家做個(gè)好孩子”等活動(dòng)，促使孩子將在幼兒園聽話的好習(xí)慣帶回到家里來。

　　家長們朋友們，對(duì)于那些只聽老師的話的孩子們，你們還要多動(dòng)動(dòng)腦筋哦，相信孩子一定會(huì)有所改善的，趕快行動(dòng)起來吧！

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