游泳的第一天作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的游泳的第一天作文，希望能夠幫助到大家。
游泳的第一天作文1
6月25日下午,我跟侯佳毓一起去東水路牡丹室內(nèi)游泳館學(xué)游泳。下水之前，教練交待我們要先做幾節(jié)頭部、手部及腳部的運(yùn)動(dòng)。做完這些運(yùn)動(dòng)后才能下水。我剛一下水，感覺(jué)水冰涼冰涼的，不禁渾身發(fā)抖。我忍不住在心里暗暗地想：天哪，水可真冰呀，能游嗎？但是看到侯佳毓都一聲不吭，我也不動(dòng)聲色，靜靜地聽(tīng)教練講解動(dòng)作要領(lǐng)。
教練先交我們憋氣，怎么憋氣呢，就是深吸一口氣，屏住呼吸，頭朝水里鉆，并且要堅(jiān)持?jǐn)?shù)下。剛開(kāi)始，我不敢把頭潛到水里，因?yàn)橐慌龅剿透杏X(jué)水在耳邊呼呼地響，堅(jiān)持不住了，頭就馬上伸出水面，禁不住還吸了幾口水到鼻子里，嗆嗆的，特別難受。教練反復(fù)要求我憋氣，可我就是做不來(lái)，再看看侯佳毓怎么就學(xué)那么快，想著想著，突然鼻子一酸，眼淚不爭(zhēng)氣地在眼睛里打轉(zhuǎn)，差點(diǎn)哭了，第一天學(xué)游泳以失敗告終。
游泳的第一天作文2
大家都知道，游泳是一項(xiàng)必備的生存技能。這個(gè)暑假，我這個(gè)旱鴨子趕緊報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)。
剛一考試完，我的游泳班就開(kāi)課了。第一次上課，我很期待。跟著教練一到游泳池邊，就看到泳池旁邊赫然寫(xiě)著“3.00M”，我心里不由得“咯噔”一下，天哪，我才身高1.5M,這要掉下去可不得了。我的手不由之主地抓緊了游泳圈，心里不免有一點(diǎn)點(diǎn)緊張。
“學(xué)游泳，水中呼吸很重要�！苯叹氄f(shuō)，“抬頭要吸氣，低頭埋到水里時(shí)要吐氣�！蔽遗康剿�，按著教練的要求試著做。吸、吐，吸、吐……哎呀，一不小心嗆了好幾口水。這樣一來(lái)，我下水的勇氣又削減了幾分。
接著在池邊學(xué)動(dòng)作，我可要好好學(xué)，不然，一會(huì)兒掉下去可危險(xiǎn)了！“收、翻、蹬、夾”，“抬頭吸氣，低頭吐氣----”我趕忙跟著口訣一起做。
教練來(lái)檢查了，我可要好好做，我可不想被教練批評(píng)。跟著口訣，認(rèn)認(rèn)真真地“收、翻——”果不其然，教練不但沒(méi)批評(píng)我，還表?yè)P(yáng)我了呢！這多少為我下水增添了幾分勇氣和信心。
輪到我們下水了，大家你看看我，我推推你，誰(shuí)也不敢第一個(gè)下水。教練一直在下面鼓勵(lì)著我們：“有游泳圈呢，不用怕！”“教練在下面接著呢，別怕！”可是毫無(wú)作用。
總要有第一個(gè)吃螃蟹的人，我壯了壯膽子，走到前面，腿其實(shí)還在不住地顫抖著，喊了一聲：“我來(lái)！”說(shuō)著，戴上泳鏡，抓緊游泳圈，眼睛一閉，跳！
“放松，放松，注意呼吸和動(dòng)作�！苯叹毚舐晫�(duì)我說(shuō)。我調(diào)整呼吸，在短暫的下沉之后，我漸漸浮了上來(lái)，開(kāi)始按教練的'口訣做動(dòng)作。啊，我竟然在慢慢前進(jìn)呢，在那一刻恐懼感已經(jīng)不復(fù)存在，接下來(lái)我越來(lái)越膽大，動(dòng)作也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。
游泳需要勇氣，不能害怕。真期待下節(jié)課學(xué)什么？！
游泳的第一天作文3
7月21日的這一天，就是我游泳的第一天。那天下午，我和外婆準(zhǔn)備好游泳所需要的所有東西，來(lái)到了游泳的地方。
到了那里，我要先穿好泳衣、泳帽和泳鏡，等了一會(huì)兒，就走進(jìn)了水里面，那時(shí)，我冷得要命，教練讓我們坐在墻上，把腳勾起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，教練就讓我們下水了，那一刻，我又一次的抖得很厲害，我好想一直坐在上面哦！
跳下水后，教練讓我們腳勾著不要?jiǎng)樱稚熘币膊灰獎(jiǎng)�，漂浮到泳道線。
后來(lái)教練讓我們學(xué)青蛙游的腳部。教練讓我們先趴在墻上，教練喊一聲收翻，我們就要收翻，因?yàn)槲沂辗亓�，好幾次都敲到墻，膝蓋特別疼。教練覺(jué)得我們收翻差不多了，就讓我們收翻后做蹬夾，教練提醒我們：夾得時(shí)候要夾得，但是，夾快了也不要忘記勾腳了。接下來(lái)我們就要一直學(xué)青蛙腿了。
一個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了，我們這一課就這樣上完了，我們大家各自洗完澡后，就紛紛的離開(kāi)了，下一班就開(kāi)始學(xué)了。
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