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大學軍訓注意事項優(yōu)秀
一、著裝符合要求
大學軍訓往往會要求大學生穿學校要求的迷彩服和鞋子，軍訓可能會有長時間站軍姿或練隊形等等項目，所以相關的服裝一定要整理好，如果鞋子不舒服可以提前多墊鞋墊，盡可能讓自己在著裝符合要求的條件下更舒適。
二、及時補充水分
軍訓期間最好準備一瓶水在旁邊，當身體出現(xiàn)不適時或者訓練一段時間后的休息時間里及時補充水分，讓身體機能恢復更快。同時要養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣，讓自己更加適應軍訓的環(huán)境，強健體魄，這也是大學軍訓的目的。
三、做好防曬工作
大部分大學的軍訓時間都是學生開學報到之后，這時的天氣相對來說炎熱，陽光相對來說也更刺眼。雖說軍訓每個人都會戴迷彩帽，大部分時間穿的都是長袖，但長期處于陽光之下，還是很容易曬黑曬傷，尤其是胳膊和脖子部分。所以一定要做好防曬工作。
大學軍訓一般多長時間
一般的大學軍訓都在開學后，開學時間會寫在錄取通知書上，軍事訓練一般少則半月多則一月。新生大學軍訓一般都是在新生開學后進行，有的學習也會選擇在大二或者大一下學期的時候進行大學新生軍訓。
軍訓一般安排在新生入學前的15天不等，由各個學校，按照教育部門依據(jù)國家規(guī)定實施的國防政策。具體內容以隊列訓練為主，例如轉體、立正稍息等，穿插文化娛樂的組織，軍體運動等項目，最后必須經(jīng)過分列式的檢閱。
軍訓必帶物品
衣服：半袖T恤（有發(fā)衣服的另議）
長褲和長袖衣服（天氣變化無常）不用多，一兩件足以
皮帶（必備）
日用品：梳子、鏡子、防曬霜、護膚水
驅蚊水、風油精（對付疙瘩只有風油精最管用）
毛巾、香皂、洗滌靈、洗發(fā)水（最好是小袋的，節(jié)省空間，而且方便）、手紙、創(chuàng)可貼、常用藥品（如腹瀉等）、手電筒，筆和本子、女生自己還該帶什么自己明白
食物：餅干、巧克力、火腿腸等，不要帶方便面，沒時間也沒熱水讓你泡
錢財：最好帶個50——100的，各個部隊要求不同，以防萬一
MP3，隨身聽一般不要帶，防止丟失。手機可以帶上，記得帶著充電器，訓練時要調成振動，最好放上衣口袋，不然擺臂時容易磕手。帶手機還一好處就是當鬧鐘，早上等吹號才起絕對耽誤事，得提前半個小時起來。耐磨的鞋子防曬霜MP3（晚上睡不著的時候聽）泡腳的藥（一天站下來腳要酸死
花露水，云南白藥（噴霧劑），防曬霜（pa+++最好），棉質的內衣，水壺，很多的東西要準備誒，生活用品很多。
軍訓前的準備：
1、有的部隊會為學生準備褥子。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”、把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也難解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。
2、學生宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳，高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號宜稍大一點，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。
3、學生勿忘帶一把雨傘，防備往返路程以及軍訓之余下雨。
4、帶兩個塑料盆，一個用于洗臉，一個用于洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而軍隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統(tǒng)感染。
5、帶一個水壺。水壺容量要大，既可以晾白開水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。
6、軍訓時由于大量出汗，內衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內側磨破，露出鮮紅的嫩肉。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。
7、軍訓的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤。軍訓難免趕上陰天下雨的時候，所以，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面。立秋以后軍訓的學生尤其應該重視這一點。
8、軍訓運動量大，女學生有可能月經(jīng)提前或月經(jīng)量增多，因此要備足衛(wèi)生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。
9、軍訓前，男生最好理個“板寸”，頭發(fā)長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。
10、可以帶一盒爽身粉，晚上洗涮之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
11、因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，所以，可以帶點潤喉片，用來養(yǎng)護嗓子。
12、可以根據(jù)學生自己身體的具體情況帶一些藥。比如平時容易大便干燥的，可以帶點溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏之類；也可以帶點藿香正氣藥以防中暑等等，因人而異，不一而足。
13、軍訓前，學生忌在家里吃大魚大肉。魚生火肉生痰，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發(fā)燒，不但自己受罪，家長擔心，還給軍訓過程帶來許多麻煩。
14、學生一定不要將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn)，將食品偷偷掖著藏著，住宿的地方?jīng)]有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之后容易引起腹瀉。
15、忌帶咖啡�？Х戎泻锌�。啡因，有興奮神經(jīng)的作用。學生軍訓過集體生活，已經(jīng)是很新鮮很興奮，晚上經(jīng)常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困難了。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。
16、軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發(fā)生甲溝炎。
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