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教師招聘考試小學(xué)體育真題
在學(xué)習(xí)和工作的日常里，我們都不可避免地會接觸到考試真題，借助考試真題可以更好地考查參試者所掌握的知識和技能。什么樣的考試真題才是科學(xué)規(guī)范的考試真題呢？下面是小編為大家整理的教師招聘考試小學(xué)體育真題，歡迎閱讀與收藏。
教師招聘考試小學(xué)體育真題 1
1.體育與健康課程三維課程圖標(biāo)指的是：知識與技能，( )，情感態(tài)度與價值觀。
A.過程與考核 B.體能與技能 C.計劃與實施 D.過程與方法
2.人體的中軸骨包括( )和軀干骨。
A上肢骨 B.顱骨 C.下肢骨 D.骨盆
3.在小學(xué)陽光體育鍛煉課中，教師組織學(xué)生按原地-上步-助跑的次序進行投擲沙包練習(xí)的沙包的過程，所采用的鍛煉方法是( )
A間歇鍛煉法 B.變換鍛煉法 C.持續(xù)鍛煉法 D.循環(huán)鍛煉法
4.運動系統(tǒng)由骨，骨連結(jié)和( )組成。
A.骨髓膜 B.骨內(nèi)膜 C.骨外膜 D.骨骼肌
7.在體操教學(xué)中正確的保護幫助的方法是( )
A.托，頂，推 B.擋，扯，搓 C.拉，扶，送 D.推，送，拍
8.下列不屬于關(guān)節(jié)基本結(jié)構(gòu)組成部分的是( )
A.關(guān)節(jié)面 B.關(guān)節(jié)囊 C.關(guān)節(jié)腔 D.關(guān)節(jié)軸
9.在跳躍類運動項目中，( )在跳躍的成績影響不大
A.騰起的初速度 B.騰起的角度 C.空中姿態(tài) D.騰起瞬間身體中心高度
10.( )是具有造血，濾學(xué)，儲血，免疫功能的生理器官。
A.脾 B.肝 C.腎 D.膽
11.在100米長跑后的'加速度( )組成。
A.起跑 B.旗袍后的加速度 C.途中跑 D.終點跑
12.腦干有中腦、腦橋和( )組成。
A.小腦 B.延髓 C.大腦 D.腦神經(jīng)
15.體育與健康課程教學(xué)過程中，游泳與競賽活動多采用( )分組。
A.合作型 B.朋律型 C.同質(zhì) D.異質(zhì)
16.血小板具有( )功能。
A.釋放免疫物質(zhì)
B.之血和凝血
C.保護間皮細胞的完整性
D.運輸氧氣
17.在標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場舉行正規(guī)比賽時( )M采用的是先分道跑，后并道跑的競賽方式。
A.200 B.400 C.800 D.1500
18.在進行武術(shù)動作教學(xué)時，常采用的示范方法是( )
A.鏡面示范 B.正面示范 C.背面示范 D.側(cè)面示范
21.在田徑比賽中，屬于中長跑項目的是( )
A.3000m 500m 400m
B.800m 1500m 3000m
C.800m 400m 5000m
D.400m 800m 1500m
22.細胞的基本機構(gòu)由( )構(gòu)成。
A.細胞膜、細胞質(zhì)、細胞壁
B.細胞膜、細胞質(zhì)、基質(zhì)
C.細胞膜、細胞核、基質(zhì)
D.細胞膜、細胞器、基質(zhì)
23.足球比賽中，裁判員認為場上隊員有( )情況是，將判給對方踢任意球。
A.阻擋對方球員 B.沖撞對方球員 C.推對方球員 D.拉抱對方球員
24.由軟骨基質(zhì)，纖維和軟骨細胞組成的是( )。
A.骨組織 B.軟骨組織 C.脂肪組織 D.骨網(wǎng)狀組織
25.體育與健康課程跟據(jù)學(xué)生的( )劃分學(xué)習(xí)水平。
A.身體發(fā)展體征 B.運動技術(shù)水平 C.興趣愛好 D.體育基礎(chǔ)知識
29.( )是反映負荷量大小的指標(biāo)，一般包括次數(shù)、時間、距離、重量等。
A.負荷量的評價指標(biāo)
B.平均心率的評價指標(biāo)
C.練習(xí)密度的評價指標(biāo)
D.練習(xí)張度的評價指標(biāo)
30、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場的長和寬分別是( )米。
A.18和9
B.18和14
C.28和15
D.28和14
31、心血管系統(tǒng)是由心，動脈( )和靜脈組成的。
A.體循環(huán) B.毛細血管 C.心房 D.動力泵
32、健美操教學(xué)組織形式包括( )。
A.課的結(jié)構(gòu)，授課形式，塑造形體
B.課的結(jié)構(gòu)，授課形式，教學(xué)過程
C.授課形式，教學(xué)過程，塑造形體
D.課的結(jié)構(gòu)，教學(xué)過程，塑造形體
33、排球技術(shù)的移動步法主要包括( )。
A.并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B.并步、交叉步、前進步、攻擊步、跑步
C.滑步、交叉步、跨步、跑步、前進步
D.滑步、交叉步、攻擊步、跑步、繞前步
34、練習(xí)者在極限強度運動時，肌肉中的TP和CP在( )秒內(nèi)消耗。
A.5 B.10 C.15 D.20
35.( )不屬于體育游戲教學(xué)原則
A.鍛煉性原則
B.教育性原則
C.教師性原則
D.娛樂性原則
教師招聘考試小學(xué)體育真題 2
1.《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定，可以申請免修體育課的學(xué)生是( )。
A.肥胖學(xué)生 B.病殘學(xué)生 C.體弱學(xué)生 D.厭學(xué)學(xué)生
【答案】B。解析：《學(xué)校體育工作條例》第九條：體育課是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目。學(xué)生因病、殘免修體育課或者免除體育課考試的，必須持醫(yī)院證明，經(jīng)學(xué)校體育教研室(組)審核同意，并報學(xué)校教務(wù)部門備案，記入學(xué)生健康檔案。
2.小學(xué)快速跑教學(xué)中，教師設(shè)計模擬“5·12地震避險”，體現(xiàn)了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》性質(zhì)的( )。
A.基礎(chǔ)性 B.實踐性 C.健身性 D.綜合性
【答案】D。解析：綜合性：課程強調(diào)充分發(fā)揮體育的育人功能，強調(diào)體育與健康學(xué)習(xí)為主，滲透德育教育，同時融合部分健康行為與生活方式、生長發(fā)育與青春期保健、心里健康與社會適應(yīng)、疾病預(yù)防、安全應(yīng)急與避險等方面的知識和技能，整合并體現(xiàn)課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、過程與方法等多種價值。
3.女生初學(xué)排球發(fā)球時，宜使用動作簡單、便于發(fā)力、穩(wěn)定性強，且能借助轉(zhuǎn)體力量擊球的發(fā)球方式稱為( )。
A.正面上手發(fā)球 B.正面下手發(fā)球 C.側(cè)面下手發(fā)球 D.跳發(fā)球
【答案】C。解析：側(cè)面下手發(fā)球，發(fā)球動作較簡單，容易掌握，由于它是借助腰腹轉(zhuǎn)動力量帶動手臂揮動擊球，比較省力，穩(wěn)定性較大，但攻擊性較小。適于初學(xué)者運用，特別適用于初學(xué)的女生。
4.有8名選手參加乒乓球單打比賽，若采用單循環(huán)方法進行編排，決出名次所需場數(shù)是( )。
A.45 B.36 C.28 D.21
【答案】C。解析：單循環(huán)賽制比賽場數(shù)算法：比賽場數(shù)= 隊數(shù)*(隊數(shù)-1)/2
5.足球原地正面頭頂球力量的主要來源是( )。
A.伸腿 B.轉(zhuǎn)體 C.身體擺動 D.甩頭
【答案】C。解析：擺動是頭部擊球力量的高要來源。一種是上體借助兩腿迅速有力蹬地的反作用而向前擺動，帶動頭部快速迎擊來球。這種方法能夠充分發(fā)揮腹背肌肉的屈伸作用，使頭部擊球前預(yù)先獲得一定擺動速度，增大頭部擊球力量。一種是借助弓身拉長腹部肌群的`有力收縮和頸部的靈活、快速的發(fā)力。
教師招聘考試小學(xué)體育真題 3
第一部分客觀題
一、單選題（本大題共50小題，每小題1分，共50分）
1.心臟的心肌細胞有兩類，包括（ A ）
A.普通心肌細胞和自動節(jié)律性細胞
B.普通心肌細胞和白色心肌細胞
C.普通心肌細胞和紅色心肌細胞
D.白色心肌細胞和紅色心肌細胞
2.骨連結(jié)按連結(jié)組織的性質(zhì)和活動情況可分為（ D）
A.有腔隙骨連結(jié)和有纖維骨連結(jié)
B.無腔隙骨連結(jié)和無纖維骨連結(jié)
C.有纖維骨連結(jié)和無纖維骨連結(jié)
D.有腔隙骨連結(jié)和無腔隙骨連結(jié)
3.世界上首次舉行女子田徑比賽的時間和地點是（ C）
A.1921年巴黎
B.1921年柏林
C.1922年巴黎
D.1922年柏林
4.體操內(nèi)容中跳躍包括一般跳躍和（ C）
A.旋轉(zhuǎn)
B.騰空
C.支撐跳躍
D.連續(xù)跳躍
5.在運動解剖學(xué)中，（ B ）是指人體關(guān)節(jié)以及跨過關(guān)節(jié)的韌帶、肌肉等組織的伸展能力
A.耐力素質(zhì)
B.柔韌素質(zhì)
C.靈敏素質(zhì)
D.力量素質(zhì)
6.人體的軀干肌按分布部位可分為（ A ）盆底肌和會陰肌。
A.背肌、胸肌、膈肌、肌
B.肌、胸肌、膈肌、肱肌
C.背肌、胸肌、肱肌、腹肌
D.背肌、肱肌、膈肌、腹肌
7.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場第一分道周長100米，它的半徑有不同的設(shè)計方案，常用的是36米、（ B ）米、37.898米等
A.36.25
B.36.5
C.37
D.37.5
8.人呼吸系統(tǒng)中的呼吸道為中空性器官，是傳送氣體的通道，它由（ B）構(gòu)成
A.口、咽、喉、氣管和支氣管及其分支
B.鼻、咽、喉、氣管
C.口、鼻、咽、氣管和支氣管及其分支
D.口、鼻、喉、氣管
9.在運動生理學(xué)中，（ D ）又稱合成代謝，是指生物不斷地把體外環(huán)境中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成自身的組成物質(zhì)，并且儲存的變化過程。
A.代謝作用
B.分解作用
C.異化作用
D.同化作用
10.生物體的生命現(xiàn)象主要表現(xiàn)為（ A ）和生殖五方面的基本特征。
A.新陳代謝、興奮性、應(yīng)激性、適應(yīng)性
B.新陳代謝、興奮性、刺激性、適應(yīng)性
C.新陳代謝、興奮性、反應(yīng)性、適應(yīng)性
D.新陳代謝、興奮性、機體性、適應(yīng)性
11.1908年，我國在（ B ）成立第一所體操學(xué)校，教學(xué)內(nèi)容主要有徒手體操和兵式操。
A.北京
B.上海
C.廣州
D.南京
12.骨骼纖維的肌膜是由（ C）組成的，兩者之間有間隙
A.紅細胞膜和肌膜
B.白細胞膜和肌膜
C.細胞膜和基膜
D.細胞膜和底膜
13.物理學(xué)中把單位時間所做的功稱為功率，通常把力和速度的乘積稱為爆發(fā)力，因此功率又稱為（ B ）。
A.骨骼肌的爆發(fā)力
B.骨骼肌收縮的爆發(fā)力
C.骨骼肌的收縮力
D.骨骼肌的牽引力
14.短跑技術(shù)主要包括（ C ）技術(shù)。
A.起跑、起跑后的沖刺跑、途中跑、終點跑
B.加速跑、途中跑、終點跑、沖刺跑
C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點跑
D.起跑、途中跑、途中跑的加速跑、沖刺跑
15.血細胞又稱“血球”，占全血量的（ D ），包括紅、白細胞和血小板。
A.30%-35%
B.35%-40%
C.40-45%
D.45%-50%
16.正常人血漿的PH值為（ A ）。
A.7.35-7.45
B.7.25-7.35
C.7.15-7.25
D.7.05-7.15
17.血液在心臟和全部血管所組成的管道系統(tǒng)中的循環(huán)叫做（ B ）。
A.雙循環(huán)
B.血液循環(huán)
C.體循環(huán)
D肺循環(huán)
18.籃球區(qū)域聯(lián)防是指攻守轉(zhuǎn)換后，每個隊員負責(zé)防守一定區(qū)域，并與同伴協(xié)同防守，用一定的隊形把每個區(qū)域有機地聯(lián)系起來而形成的戰(zhàn)術(shù)，其中（ C ）是最基本的區(qū)域聯(lián)防。
A.2-3
B.3-2
C.2-1-2
D.1-3-1
19.人的動脈血壓是心臟在開始收縮后所遇到的負荷，相當(dāng)于心室肌的（ C ）
A.小負荷
B.大負荷
C.后負荷
D.前負荷
20.O2和CO2在血液中的運輸形式有兩種，他們是（ A ）
A.物理溶解和化學(xué)結(jié)合
B.物理溶解和化學(xué)溶解
C.物理結(jié)合和化學(xué)溶解
D.物理結(jié)合和化學(xué)結(jié)合
21.（ B ）是研究體育運動這一特定情境中的心理和行為的科學(xué)。
A.認知心理學(xué)
B.體育心理學(xué)
C.學(xué)校心理學(xué)
D.社會心理學(xué)
22.走和跑的技術(shù)動作區(qū)別在于（ D）
A.走的速度慢，跑的速度快
B.走的步幅小，跑的步幅大
C.走時身體重心起伏小，跑時身體重心起伏大
D.走時身體沒騰空，跑時身體騰空
23.學(xué)校體育目標(biāo)是一個（ A）的系統(tǒng)，按照不同的標(biāo)準(zhǔn)做出不同的劃分
A.多層次、完整
B.多層次、定向
C.多層次、詳細
D.多層次、標(biāo)準(zhǔn)
24.體課程設(shè)計應(yīng)是（ C ）的，是在體育實踐活動中不斷地得到豐富的發(fā)展。
A.有目的，有要求
B.有目的，有標(biāo)準(zhǔn)
C.有計劃，有目的
D.有計劃，有要求
25.后滾翻教學(xué)中，保護者應(yīng)（ D ）。
A.站在練習(xí)者前方
B.站在練習(xí)者后方
C.單腿跪在練習(xí)者正前方
D.單腿跪在練習(xí)者側(cè)后方
26.良好的身體素質(zhì)是體育教師終身鍛煉的需要，也是進行（ B ）的必要條件。
A.體育教學(xué)、提高運動教學(xué)水平、適應(yīng)社會體育工作
B.體育教學(xué)、提高運動技術(shù)水平、適應(yīng)社會體育工作
C.體育教學(xué)、提高運動技術(shù)水平、適應(yīng)體育訓(xùn)練工作
D.體育教學(xué)、提高運動教學(xué)水平、適應(yīng)學(xué)校體育工作
27.（ D ）是細胞進行代謝的內(nèi)部環(huán)境，其主要成分是水和各種無機鹽。
A.糖類
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.體液
28.運動系統(tǒng)中骨的分類，按形態(tài)分類分為（ C ）四類。
A.長骨、短骨、肱骨和不規(guī)則骨
B.長骨、肱骨、扁骨和不規(guī)則骨
C.長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨
D.長骨、短骨、扁骨和股骨
29.跳遠的完整技術(shù)動作由助跑、起跳、（ D ）和落地四個部分組成。
A.挺身
B.緩沖
C.收腹
D.騰空
30.足球發(fā)源于中國，古代稱為“蹴鞠”，而現(xiàn)代足球的起源地是（ A）
A.英國
B.德國
C.巴西
D.丹麥
31.根據(jù)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動的心理動因是以生物性需要，還是以社會性需要為基礎(chǔ)，將運動動機分為（ C）
A.生物性動機和內(nèi)部性動機
B.生物性動機和外部性動機
C.生物性動機和社會性動機
D.生物性動機和直接性動機
32.中小學(xué)生體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變包括（ A ）兩個方面。
A.方向和強度
B.方向和目標(biāo)
C.強度和目標(biāo)
D.認知和目標(biāo)
33.在體育教學(xué)中使用言語指導(dǎo)時，要想實現(xiàn)更有效的指導(dǎo)，就必須要重視（ C ）和指導(dǎo)線索兩個問題。
A.指導(dǎo)和關(guān)心
B.指導(dǎo)和誘導(dǎo)
C.指導(dǎo)和注意
D.指導(dǎo)和示范
34.現(xiàn)代羽毛球運動起始于英國，大約于（ B ）傳入傳入我國。
A.1910年
B.1920年
C.1930年
D.1940年
35.體育課堂學(xué)習(xí)過程的心理學(xué)評價內(nèi)容有（ A ）。
A.體育學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、交往能力與合作精神
B.體育學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、觀察能力與合作精神
C.體育學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、交往能力與觀察能力
D.體育學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、觀察能力與合作精神
36.被譽為“世界第一運動”的體育運動是（ C ）。
A.田徑
B.籃球
C.足球
D.乒乓球
37.體育動作技能是個體以一定的（ B ）為前提條件，通過運動學(xué)習(xí)而形成的，是一種潛在的能力傾向。
A.肌肉和神經(jīng)機能
B.生理和心理機能
C.技術(shù)和技能水平
D.素質(zhì)和運動機能
38.資本主義初期，從（ D ）年到（）世紀(jì)初，進步資產(chǎn)階級教育家充分肯定了體育在教育中的地位，為近代學(xué)校體育的發(fā)展和繁榮做了重要的輿論準(zhǔn)備。
A.1643,19
B.1642,19
C.1641,18
D.1640,18
39.人民教育出版社于（ C ）年出版了中小學(xué)體育教材，第一次明確提出“學(xué)校體育應(yīng)從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)”的指導(dǎo)思想。
A.1959
B.1960
C.1961
D.1962
40.投擲鉛球教學(xué)的重點是（ C ）。
A.出手速度
B.出手角度
C.最后用力
D.滑步技術(shù)
41.大眾傳媒中的體育信息有助于學(xué)生（ A ）的形成。
A.體育態(tài)度和價值觀
B.體育興趣和價值觀
C.體育知識和價值觀
D.體育認知和價值觀
42.學(xué)校體育功能是學(xué)校體育本質(zhì)的反映，是學(xué)校教育能的構(gòu)成部分，又與（ D ）的功能有密切的關(guān)系。
A.娛樂體育
B.競技體育
C.大眾體育
D.國民體育
43.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是育人，學(xué)校體育的其他功能包括（ B ）。
A.文化、輻射、健身
B.文化、輻射、經(jīng)濟
C.文化、健身、經(jīng)濟
D.文化，娛樂、經(jīng)濟
44.排球比賽中，場上主裁判發(fā)球口哨響起，超過（ C ）秒未把球發(fā)出，判為犯規(guī)。
A.6
B.7
C.8
D.9
45.人體的自由上肢骨由（ A ）組成。
A.肱骨、橈骨、尺骨和手骨
B.肱骨、扁骨、尺骨和手骨
C.肱骨、橈骨、扁骨和手骨
D.肱骨、橈骨、尺骨和扁骨
46.成年人全身206塊骨，按其所在部位可分為（ C ）兩部分。
A.中軸骨和長骨
B.中軸骨和顱骨
C.中軸骨和附肢骨
D.中軸骨和軀干骨
47.運動對呼吸系統(tǒng)的影響是多方面的，隨著運動強度的增加，呼吸膜厚度由正常到增厚再到（ ），最后直到（ B ）。
A.變厚，變薄
B.變薄，破裂
C.變厚，破裂
D.變薄，變厚
48.在體操運動中，為防止由于技術(shù)不正確或意外的原因而發(fā)生的危險，運用特定的.技巧擺脫危險叫（ A ）。
A.自我保護
B.他人保護
C.直接幫助
D.間接幫助
49.在體育課堂教學(xué)活動中，合作是增加課堂中人際互動，促進（ D ）活動的有效手段之一。
A.合作學(xué)習(xí)。
B.小組學(xué)習(xí)。
C.探究學(xué)習(xí)。
D.集體學(xué)習(xí)。
50.在體育學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過練習(xí)而鞏固下的，自動化的完善的動作活動方式就是（ A）
A.動作技能。
B.動作方法。
C.動作練習(xí)。
D.動作示范。
第二部分 主觀題
一、簡答題（本小題共2小題，每小題5分，共10分）
1.田徑接力比賽中，接力區(qū)為多少米？請簡要表述接力區(qū)畫法。
【參考答案】
�。�1）接力區(qū)為20米。
�。�2）接力區(qū)的畫法為：先在跑道或各條分道上量出各棒距的起點，然后在第2、3、4棒起點的前、后10米處各畫5厘米寬的白灰線，構(gòu)成接力區(qū)接力區(qū)為20米，前面的線接力區(qū)前沿，后面的線叫接力區(qū)后沿。線包括在接力區(qū)內(nèi)4×100米接力還應(yīng)在各條分道接力區(qū)后沿的10米處畫出一條虛線為預(yù)跑線，預(yù)跑線寬5厘米，不包括在10米預(yù)跑區(qū)內(nèi)。
2.體育與健康學(xué)習(xí)評價是促進學(xué)生達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段，請簡要說明如何進行教學(xué)評價，以促進學(xué)生更好地“學(xué)”和教師更好的“教”。
【參考答案】
（1）明確體育與健康學(xué)習(xí)評價目標(biāo)；
�。�2）合理選擇體育與健康學(xué)習(xí)評價內(nèi)容；
（3）采用多樣的體育與健康學(xué)習(xí)評價方法；
�。�4）發(fā)揮多方面評價主體的作用；
�。�5）合理運用體育與健康學(xué)習(xí)評價結(jié)果。
二、論述題（本小題共1小題，共10分）
武術(shù)在我國有悠久的歷史，它獨特的技術(shù)風(fēng)格深受小學(xué)生喜歡，請結(jié)合教學(xué)實際，談?wù)勎湫g(shù)運動的特點及對學(xué)生身心發(fā)展的作用。
【參考答案】
武術(shù)在長期的歷史演變中，逐漸形成了自己的運動規(guī)律，它以獨特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會功能享譽于世。
1.武術(shù)運動的特點
�。�1）寓技擊于體育之中
武術(shù)作為體育運動，技術(shù)上仍不失攻防技擊的特性，而是將技擊寓于搏斗運動與套路運動之中。博斗運動集中體現(xiàn)了武術(shù)攻防格斗的特點，在技術(shù)與實用技上基本是一致的，但是從體育的觀念出發(fā)，它受到競賽規(guī)則所制約，以不傷害對方為原則。
�。�2）內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格
既講形體規(guī)范，又求精神傳意、內(nèi)外合的整體觀，是中國武術(shù)的一大特色。所謂內(nèi)，指心、神、意等心志活動和氣息的運行；所謂外，即手、眼、身、步等形體活動。內(nèi)與外、形與神是相互聯(lián)系統(tǒng)一的整體。
�。�3）廣泛的適應(yīng)性
武術(shù)的練習(xí)形式、內(nèi)容豐富多樣，有競技對抗性的散打，推手，短兵，有適應(yīng)演練的各種拳術(shù)，器械和對練，還有與其相適應(yīng)的各種練功方法。不同的拳種和器械有不同的動結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求運動風(fēng)格和運動量，分別適應(yīng)人們不同年齡、性別、體質(zhì)的需求，人們可以根據(jù)自己的條件和興趣愛好進行選擇練習(xí)同時，它對場地、器材的要求較低，俗稱“拳打臥牛之地”，練習(xí)者可以根據(jù)場地的大小變化選擇不同的練習(xí)內(nèi)容和方式，即使一時沒有器械，也可以徒手練拳、練功。一般來說，受時間、季節(jié)限制也很小較之不少體育運動項目，具有更為廣泛的適應(yīng)性。
2.武術(shù)的作用
（1）改善和增強體質(zhì)：
武術(shù)由于注重內(nèi)外兼修，對身體有著多方面的良好影響，經(jīng)常練習(xí)能收到壯內(nèi)強外的效果。例如長拳類套路，通過內(nèi)在神情的貫注和呼吸的配合以及人體各個器官的參與對人體的反應(yīng)速度、力量、靈巧、耐力都有良好的促進作用。
太極拳和許多武術(shù)練功方法一樣，注重調(diào)息運氣和意念活動，長期練習(xí)對治療多種慢性疾病和調(diào)節(jié)人體內(nèi)在環(huán)境平衡均有良好的醫(yī)療保健作用。
�。�2）提高防身自衛(wèi)的能力
武術(shù)以技擊動作為主要內(nèi)容，通過練習(xí)，不僅可以增強體質(zhì)，還可以學(xué)習(xí)一定的攻防格斗技術(shù)，掌握防身自衛(wèi)的知識和方法，提高人體的靈活性和對意外情況的應(yīng)變能力。
（3）磨煉意志，培養(yǎng)道德情操；
武術(shù)在長期的發(fā)展中，繼承和發(fā)揚了中華民族重禮儀，講道德的優(yōu)秀傳統(tǒng)�！傲�(xí)武以德為先”，說明武術(shù)練習(xí)歷來十分重視武德教育。尚武崇德的精神可以培養(yǎng)青少年尊師道，講禮守信，寬以待人，嚴(yán)于律已等良好高尚的道德情操。同時，在武術(shù)的練習(xí)過程中，需要吃苦耐勞，堅持不懈的精神，這不僅能培養(yǎng)堅韌不拔，自強不息的意志品質(zhì)，也是一種修身養(yǎng)性的重要手段，有益于人的全面發(fā)展。
（4）娛樂觀賞，豐富文化生活：
武術(shù)運動具有很高的觀賞價值，套路運動動訊靜定的節(jié)奏美：踢、打、摔、拿、跌的巧妙結(jié)合美：內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞暮椭C美可以引人入勝。即通過習(xí)武的共同愛好，可以切磋技藝，擴大交往，交流思想、增進友誼，豐富人民群眾的業(yè)余文化生活。
三、案例分析
【案例材料】
張老師執(zhí)教了一節(jié)水平一二年級的體育課，主教材為民間傳統(tǒng)體育項目《滾鐵環(huán)》，課次為第一次課，張老師把滾鐵環(huán)教學(xué)設(shè)置為“玩賽車”的學(xué)習(xí)情境，以下為部分教學(xué)片段：
第一環(huán)節(jié)：張老師給學(xué)生提出第一個任務(wù)問題：同學(xué)們，能不能把賽車獨自立起來呢自己讀秒數(shù)，看誰的賽車立在地上最久，并告訴老師訣竅。學(xué)生紛紛行動，聽到場地上不斷響起“1”“2”的報數(shù)聲，短短幾分鐘就聽到學(xué)生喊出“3”“4”的數(shù)字，把鐵環(huán)立的更久的學(xué)生非常自信地向大家介紹，張老師讓其他同學(xué)根據(jù)這些經(jīng)驗練習(xí)。
第二個環(huán)節(jié)：在學(xué)生對鐵環(huán)穩(wěn)定掌握較好之后，張老師提出第三個問題：“你們能不能把賽車開起來？”同學(xué)們結(jié)伴議論，不斷嘗試。隨后，張老師介紹了把鐵環(huán)推得更遠的方法，讓學(xué)生練習(xí)。
第三環(huán)節(jié)：張老師提出問題：“同學(xué)們繼續(xù)挑戰(zhàn)，看誰能用推勾推送車輛前行？”終于可以上鉤了，同學(xué)們興致高昂的開始練習(xí)，并與同學(xué)分享經(jīng)驗。
第四環(huán)節(jié)：技能教學(xué)環(huán)節(jié)后，張老師提出本次課的最后任務(wù)：“體能加油站”，并把體能練習(xí)動作設(shè)計為車輛駕駛基本常識，讓學(xué)生在愉快的環(huán)境完成。
1.根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)教學(xué)理論，對此教學(xué)案例進行分析。
【參考答案】
1.評析：
�。�1）體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提倡在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。案例中張老師把滾鐵環(huán)教學(xué)設(shè)置為“玩賽車”的學(xué)習(xí)情境以游戲的形式展開教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生體驗運動樂趣，提高學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)動機水平，促進學(xué)生主動參與體育活動基本形成體育鍛煉習(xí)慣。
�。�2）體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提倡以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)。案例中教師在教學(xué)中充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，改變灌輸式的教學(xué)模式，倡導(dǎo)多樣化教學(xué)方式，促進學(xué)生掌握體育與健康學(xué)習(xí)的方法，并學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)
�。�3）體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提倡創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與傳授式教學(xué)等方法展開教學(xué)。案例中，張老師通過問題引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康知識，培養(yǎng)應(yīng)對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學(xué)習(xí)，不斷豐富體育活動經(jīng)驗，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。
�。�4）體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提倡教師在運動技能教學(xué)的同時，安排一定的時間發(fā)展學(xué)生的體能。案例中，張老師在技能教學(xué)環(huán)節(jié)后，把體能練習(xí)動作設(shè)計為車輛駕駛基本常識，讓學(xué)生在愉快的環(huán)境完成，有效的發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)。
2.本案例對你今后從事體育教學(xué)工作有何啟發(fā)。
【參考答案】
2.啟發(fā)：
教師教學(xué)要與時俱進，開拓創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，掌握正確的技術(shù)動作，學(xué)會學(xué)習(xí)，為終生體育打下基礎(chǔ)。同時自身也要不斷提高，完善自己，課后深刻反思。
四、教學(xué)設(shè)計（20分）
教材：跪撐爬行（第一課時）
教學(xué)對象：水平一（小學(xué)二年級）
學(xué)生人數(shù)：男生20人女生20人
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)理念按照課程標(biāo)準(zhǔn)水平一日標(biāo)對本課進行設(shè)計。要求：教學(xué)日標(biāo)、教學(xué)重難點、教學(xué)方法、教學(xué)評價、場地器材以及運動負荷等方面進行設(shè)計
【參考答案】
課題：跪撐爬行
課型：新授課
課時：第一課時
年級：二年級（水平一）
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知識與技能：通過本次教學(xué)，學(xué)生能夠了解跪撐爬行的技術(shù)概念，學(xué)習(xí)科體驗跪撐爬行的動作方法，并能在游戲中基本運用這一技術(shù)動作。
2.過程與方法：在練習(xí)過程中，發(fā)展學(xué)生力量、平衡、體協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生的運動能力。
3.情感態(tài)度與價值觀：通過游戲，逐步培養(yǎng)學(xué)生活潑樂觀、敢于競爭，與同伴友好合作等優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點：
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
難點：快速交替前移，腳跟先著地迅速滾動至前腳掌蹬地
三、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：集合整隊、檢查服裝、清點人數(shù)、安排見習(xí)生上課
�。ǘ�(zhǔn)備部分：1.游戲熱身：游戲名稱《摟草打兔》，游戲規(guī)則：指定一圓圈為草地界限，選出兩名學(xué)生為獵人，其余學(xué)生為兔子站于圈內(nèi)，兩名獵人持一橡皮筋來回運動，小兔子以跳躍的方式來躲避橡皮筋，觸碰到橡皮筋則為淘汰。
2.拉伸環(huán)節(jié)：徒手操拉伸（4×8拍）
�。ㄈ┗静糠郑�1.游戲?qū)耄河螒蛎Q“動物搬家”，學(xué)生分四組，每組分發(fā)10本體育教材，面前10米畫四個圓圈，每組學(xué)生自己想辦法運用身體的后背運輸體育教材到圓圈內(nèi)，最先完成的獲勝。幫助學(xué)生初步認識跪撐爬行的技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并引出今天的課題。
2.學(xué)習(xí)感知：講解跪撐爬行的動作要領(lǐng)，并進行動作示范。（動作方法：由跪撐開始，一側(cè)手掌撐地和同側(cè)膝、腿向前爬行，交替連續(xù)爬進。另一種方法是一側(cè)手和異側(cè)膝、腿向前協(xié)調(diào)爬行。
3.學(xué)生練習(xí)：
�。�1）練習(xí)一：學(xué)生先在草坪或墊子上隨意練習(xí)跪撐爬行活動，加強學(xué)生對技術(shù)動作的身體感知。
�。�2）練習(xí)二：在草坪或墊子上用正確方法爬行爬行時，是以手掌與膝、腿接觸地面
（3）練習(xí)三：10人一組，開展組內(nèi)跪撐爬行比快，組內(nèi)相互評價糾正
4.預(yù)防和糾正錯誤動作：在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生錯誤動作并進行正確動作示范，幫助學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作。
5.鞏固練習(xí)：組織學(xué)生，進行爬過“鐵絲網(wǎng)”游戲，學(xué)生分為四組，畫四條相距8-10米、寬2米的跑道，線前每隔1米拉一條橡皮筋，高度為70~100厘米各隊排頭用跪跑撐爬行的動作通過“鐵絲網(wǎng)”，爬過終點線后，起立舉手示意，然后從兩側(cè)回到本隊排尾，依次進行，先完成的隊為勝，教師對其進行表揚。
（四）結(jié)束部分：放松練習(xí)。
四、場地設(shè)計：
田徑場、體操墊40個、體育教材40本、橡皮筋4條
五、預(yù)計效果：
1.練習(xí)密度：40%左右
2.預(yù)計心率：135~140次/分
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